コメント
あんこもち
カルピスの原液を、あまり薄めずに飲んでます
しょう
私は朝に牛乳とパンとバナナ食べてたら結構でました！
牛乳とバナナとかですかね？
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牛乳とバナナはいつも飲んで食べてますが
３日に１度のペースです‥- 6月13日
りー
ヤクルトが良いと勧められました。
初期〜中期の頃は結構効いてた気がします
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ヤクルト良いんですね。
ヤクルト少し前一瞬だけ試しましたが
継続してヤクルト飲んでみます。- 6月13日
はらぺこ🐛
朝起きたらすぐ水一杯を飲むように心がけてます。あとはコントレックスという水をたまに飲んだりバナナやヨーグルトで頑張ってます。
でもなかなか思うように出ない時が多いので産院で相談して薬出してもらいました(´；ω；`)
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お湯じゃなくて水で良いんですか？
コントレックス‥初めて聞きました。
やっぱりバナナとかヨーグルトですよね‥
あたしにはバナナとかヨーグルトは
あまり効果がない気がして‥
もしあまりに酷いときは
産院で薬出してもらいます。- 6月13日
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はらぺこ🐛
お湯ではなく私は水を飲んでます！
もしかしたら白湯でもいいのかも知れないですけど ネットで検索したら水って載ってたので水飲んでます。
人によって効く効かないがあると思うのであまりひどかったら相談するのが1番かと思います💦- 6月13日
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カルピス思いつきませんでした‥
効果はどうですか？
あんこもち
昼、夜飲んでお腹こわしました。
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快便だったという事ですか？