コメント
こたつむり
体を冷やさない！
↑白湯や温かいもの飲むようにして、足首は温めてました
葉酸サプリを妊娠前から服用してました！！
ぱむ
私も、白湯飲んで、ホットヨガ通っていましたよ！！
-
はるはる
身体温めるの大事ですよね😊❤️
ホットヨガ気になります💓- 6月13日
-
ぱむ
私は、週三で通っていました！
平日は夜9時の回でシャワーして帰る、みたいな。苦笑 お子さんいると難しいかもですが、むちゃくちゃ汗かくしいいですよ！！- 6月13日
-
はるはる
たしかに上の子いると通うのは厳しいですが、
お家でできないか調べてみますね💓- 6月13日
pipi
ルイボスティーが卵子の老化を防ぐらしいです😊
-
はるはる
ルイボスティー、いま平日は会社にタンブラーで持って行ってます😍💓
土日もお家で飲んでみますね😋🎈- 6月13日
-
pipi
温かいのが良さそうです！
- 6月13日
はるはる
やはり温活大事ですよね😍❤️
葉酸サプリ、参考にします(^^)
こたつむり
妊活？始めた頃から、この2つはずっとやってます(*´∇｀*)
しっかり子宮は温めとかなきゃ、居心地悪くて赤ちゃんも住もうと思えないって思ってました🤗
あくまでも私一人の気分的なもののような気もしますが💦💦
はるはる
私も1人目のときは妊活から妊娠初期まで葉酸飲んでました😋
足首温めるのは盲点だったので、早速温めますっ！
こたつむり
足首とか、とにかく『首』って付く部分を温めると、体の内側から温めれるらしいですよ╰(*´︶`*)╯
はるはる
そうなんですねっ💓
参考にします😍