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妊娠・出産

今日は浮腫がひどくてまた寝れそうにないです😭歩いたら浮腫むし、歩かな…

今日は浮腫がひどくてまた寝れそうにないです😭
歩いたら浮腫むし、歩かないと陣痛促せないし
みなさんどうしてますか？😂
水分は意識的に取るようにして塩分も控えてる
つもりですが…血圧も良好です💦

コメント

mitsu

病院でもらった着圧ソックス履いてました😊
むくみも痛みも軽くなりましたよ〜！

👶👧🏻mama❁

私はスクワットしてました☺️👍

郁美♡

寝る時や休む時に足を高くするといいですよ。
座布団などを折りたたんだり重ねたり使うといいですよ。

まぁ

足が浮腫み始めてからは着圧ソックス履いてました。少しでも良くなりたくて…

たみ

着圧ソックスいいって助産師さんに言われてはいてました😌

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