離乳食3回食について質問です。現在母乳多めの混合育児です。9ヶ月に入…
離乳食3回食について質問です。現在母乳多めの混合育児です。
9ヶ月に入り3回食になりました。
今まで2回食の時はリズムもなんとか上手く取れていたのですが3回になるとそれはもうぐっちゃぐちゃになり…難しいなぁと思いながら3回食1日目を終えました…
【今まで】ミルク1日3回程度トータル200〜300ml程度
6:30起床、おっぱい
10:30離乳食①、おっぱい、ミルク
14:00おっぱい、ミルク
18:00離乳食②、おっぱい
20:00おっぱい、ミルク
20:30就寝
と言ったようなリズムでした。
3回食スタートにあたり朝昼晩大人と同じような時間から始めてみましたが、昼の離乳食から夜の離乳食までの時間が長すぎて間におっぱいあげてみたりしましたが足りないからか、なかなかおっぱいを離さず、離してもギャン泣きだったりで今までスムーズだった授乳タイムが難しいものになってしまいました。
今日の反省をうけて、今迄の14:00あたりのおっぱいとミルクの時間を離乳食②とし18時を離乳食③の方が良いのかな？とも思いましたが今後大人と同じような時間に変えていくなら初めからそのような時間で食べさせていくべきなのか悩んでいます。
長い文になってしまいましたが皆さんの3回食移行のタイムスケジュールや移行の流れやコツなどありましたら色々教えて欲しいです。よろしくお願いします！
- たまママ(7歳)
コメント
Riiiii☺︎
最初のうちは14時を2回目、18時を3回目としていいと思います！！
段々大人と同じ時間にしていって、12時に2回目、そのあと15時頃におやつ(捕食)で18時に3回目としてみてはどうでしょう？？
うちはそんな感じで進めてました！！
ママリ
私なら6:30起床なら7:00～7:30頃離乳食①＋授乳にしますね！
11:00頃離乳食②＋授乳、15:00授乳、18:00～18:30離乳食③＋授乳、寝る前は麦茶にします✨
私は二回食の時点で三回食を視野にいれてたので三回食にしてもタイムスケジュールは変わらずでした。二回食のとき離乳食①7:30、離乳食②18:00、三回食のときは離乳食①7:30、離乳食②11:30、離乳食③18:30でした😊
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たまママ
3回食を見越して計画していたということで素晴らしいです！大人と同じような時間に変えて行く所でまた微妙に食事や昼寝のリズムが変わるので初めからこのような流れの方が楽にはなりますよね！
アドバイスありがとうございます😊- 6月10日
たまママ
やっぱり10.14.18時の離乳食で少しずつ大人と同じ時間にしていく方が今迄のリズムをあまり壊さずに娘にも負担かからないので良いですよね！
アドバイスありがとうございます😊