ココロ・悩み
産後１年経ち、生理周期が戻りました。イライラや気分の落ち込みがひどく、感情をコントロールできません。旦那にも八つ当たりしてしまい、理解されにくいです。
産後７ヶ月くらいで生理がきて、産後約１年(先月の生理から)で、ちゃんとした週数でくるようになりました。妊娠前の生理だ〜こんな感じだったな〜😢て思うと同時に、生理前のイライラと気分の落ち込みが、今まで体験したことないくらいにすごいです。すぐイラついたり、勝手に悲しくなって泣いてしまうこともあります😢１歳の娘がおり毎日２人きりで、生理前になると心も体もだるくなり、誰かー助けてー😢てなります（笑）旦那にはほんっとにイライラしすぎて、大事な人って分かってるのにも関わらず八つ当たりしてしまい怒らせてしまいます。嫌われるなーて思うとまた泣いてしまいます（笑）でもどうしても、心の感情を上手くコントロールできなくなりました😢仕事中の旦那にLINEで、生理前で、、、ごめんね。ていう長文を送りました、が、やはり男の人には理解しにくいですよね、、、生理のせいにするな😠て思いますよね。やだーーーーーーーー（笑）
- いーちゃん(3歳6ヶ月, 5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
気持ち分かりますよ(T-T)
いーちゃん
わかってくださって、気持ちが楽になりました😢😢ありがとうございます😢❤️