あかり
これから暑いですが、体を冷やしすぎないように…💦
manna
ありがとうございます！
たいち
あんまり激しく走ったり動いたりしないことだと思います
初期に葉酸をサプリでとるといいみたいですね
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manna
ありがとうございます！
- 6月8日
なぁ〜
葉酸をとって下さい‼︎
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manna
ありがとうございます！
- 6月8日
あーま
動物性ビタミンAの
摂りすぎも気をつけてください😉
関節を暖めてください、
夏の方が素足で冷えます。
冷えると子宮によくないです😵
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manna
詳しい情報ありがとうございます！
- 6月8日
ゆいたま
初期はとりあえず葉酸のサプリを毎日摂るようにしていました！！
あとは手を上に挙げない、走らない、重たいものを持たないなど気をつけました！
でも仕事上少し無理をしてしまいましたが無事に出産しました( ¨̮ )︎︎❤︎︎
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manna
詳しい情報ありがとうございます！
これから毎日ためしてみます！- 6月8日
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ゆいたま
参考になって良かったです( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
- 6月8日
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manna
すごい助かります！
前回の妊娠では流産をしてしまって凄いふあんなんです！- 6月8日
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ゆいたま
私の想像以上に不安だと思います😔😔あ、あと食事の面ではカフェインをとらない、生ものは食べない、ルイボスティーを飲むようにしてました！
- 6月8日
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manna
参考になります！
本当にありがとうございます！- 6月8日
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ゆいたま
こちらこそ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
- 6月8日
みーたま
走ったり、自転車を控えたり、生物は食べれない、ハーブティーとかも控えたり、あとは身体を冷やさないようにするとかですかねー💦
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