最近、子供の好き嫌いが激しくてイライラしています。無理強いは悪いかもしれないけど、ご飯の時間が憂鬱です。幼児の簡単な副菜のアイデアを教えてほしいです。
最近息子の好き嫌いが激しいのですが、
好き嫌いのあるお子さん、どんな風に対応されてますか？
卵焼きウインナーハンバーグNG
パサパサしたものは
ほとんど食べず、
葉物野菜もほとんど食べません。
断乳後は食欲がすごく何でも食べてたのに、
今になり好き嫌いが激しくて、イライラします😭
無理強いするのも悪いのだろうかと思いつつ
食べないならもういいよ！と怒ることもしばしばあり...
ご飯の時間が憂鬱です。
また、子どもの副菜にも悩みます。
簡単にできる幼児の副菜も教えていただければ幸いです😭💓
- Jasmine(Candice)(8歳)
コメント
くーママ
うちは白米が食べずでダメでした。
いまだにあまり好きではないです。
おにぎりにしたりお粥炊いたりしましたが
諦めてパンとか焼きうどん、ラーメン
など白米除いて食べさせてました。
今は子供だけ先に食事のとき主食だして
大人の分は並べす食べてから出すようにしたら
前よりはたべるようになりました。
もし、冷凍食品に抵抗がなければ
なんですが、うちはミックスベジタブルに
少しバターのせてチンしたり
コーンコロッケやグラタンなど出してます。
野菜は極力汁物に入れてます。
ナツ花
ホットケーキなどは好きですか？？
野菜はほとんどお菓子にできるので、よくお菓子つくってました(^ー^)
あとはスープ。
スープなら、最悪、野菜そのものは食べなくても栄養はいくので(笑)
野菜スープして、長男だけ具なしスープ状態で飲ませてました。
でも、あまり頑張らなくていいですよ！
私はめっちゃ色々してしまって、長男もかなりストレスになり、幼いのに拒食症みたいにさせてしまいました😭😭
今は食べ過ぎ！ってくらい食べるのですが、当時かなり後悔したので…
まだまだ心の栄養のほうが大切です！
楽しんで食べられるなら好きなもの中心でもいいです！
だんだんと色々たべてくれるようになりますよ♥️
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Jasmine(Candice)
コメントありがとうございます！
返信が遅くなり申し訳ありません！
ホットケーキは息子好きです♡
そういえば以前主人がかぼちゃの
煮物を練りこんで息子にホットケーキ
作ってくれたような😳
たしかにスープだと栄養いきますよね！
味噌汁とかも、、、
拒食症みたいになっちゃったんですね😭
息子さんもナツ花さんも、とても頑張られたんですね😭💓
楽しんで食べれるように私もあまり
頑張りすぎず、頑張ろうと思います！
ありがとうございます！- 6月7日
せんつま
かぼちゃの煮物とかどうですか？？
あと、コーンのバター炒めとか、
溶き卵・チーズ・柔らかく細かくした野菜を混ぜてチンしたオムレツ
なんかはどうですか🤗
あとは、鯖缶（味噌）と鮭フレークは常備しておいてます。
白飯に混ぜて、焼き海苔ちぎって散らして出せば、大人でもウマウマですよ🤗
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Jasmine(Candice)
コメントありがとうございます！
返信が遅くなり申し訳ありません！
かぼちゃの煮物、息子は好きだったんですが
作りすぎたのか最近ほとんど
食べてくれなくて、、、😭
鯖缶と鮭フレーク、大人と同じものですか？✨
鯖缶あるので、明日あげてみようかな、、、！- 6月7日
せんつま
大人と同じものですよー😄
ご飯に混ぜる量を調節して味の濃さを薄めにしてます🙂
きっとばくばく食べますよー😍
おためしあれです❤️
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せんつま
別欄に返信してしまいすみません！💦
- 6月7日
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せんつま
ちなみにうちの娘は、冷めたご飯よりあったかいご飯の方が美味しそうに食べてくれます✨
何気に温度も大事なんだなーと思いました✨- 6月7日
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Jasmine(Candice)
ありがとうございます❤️
助かりました♬
レパートリーが増えて嬉しいです！- 6月7日
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せんつま
いえいえ💦
手間がかからないのに栄養もあって、素晴らしいです鯖缶！是非是非ご活用下さい！！
ゴマ入れても合うと思います✨- 6月7日
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せんつま
返信不要です❤️
- 6月7日
Jasmine(Candice)
コメントありがとうございます！
返信が遅くなり申し訳ありません！
白米ダメだったんですね😭
白米ダメなのも大変ですよね..
冷凍食品、全く抵抗ありません！
ミックスベジタブルにバターは
簡単そうで素敵です♡やってみますね！
あまりグラタンとか難しそうで
しないのですが、グラタンもやってみます！！
ありがとうございます！