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7ヶ月で添い乳で寝かし付けてるんですが、眠りが浅いし寝かしつけに時間…

7ヶ月で添い乳で寝かし付けてるんですが、眠りが浅いし寝かしつけに時間掛かるしで限界を感じてきました
でもおっぱいがないと寝れないようになってしまったので、抱っこしても暴れて寝ません
おっぱい吸わせる→お腹いっぱいで吸わない→でもおっぱいじゃないと寝ないを繰り返してます
まだ１回食なので断乳はまだ先かなって思ってます
同じような方どうされたか教えてください

• 寝かしつけ
• 断乳
• 寝ない
• おっぱい
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