肥満妊婦で、体重増加に悩んでいます。検査があり、体重の増加が気になります。毎日体重計に乗るのが憂鬱で、自己嫌悪も感じています。糖の負荷検査も控えており、体重を維持したいと考えています。
私は、肥満妊婦です。
当初は、(初受診の体重で)あと４㎏に抑えてねといわれ
悪阻で、約８kg減りました。
そこから、今1kg増えたところです。(妊娠時から－7kg)
今のところ体重の事は、言われてません。
これから、嫌でも増えると考えると毎日体重計に乗るのが憂鬱です。
最近は、お腹が出てきたのか、ただ単に太ってしまったのかと
鏡を見るたびに自己嫌悪…。
次回は、糖の負荷検査受けるし、
イヤー、気が参りそうです😅
あと、４ヶ月どうにか維持したい‼️
- とも(6歳)
コメント
アリス
私も体重抑えてと言われてから2キロ増えました(´；ω；`)
家族から運動しなさい、食べるものに気を使いなさいと言われ過ぎて、わかってるよ、うるさいっ！とこの前泣きました😭笑！
泣いても仕方ないけど、今月の検診が怖くて仕方ないです(´；ω；`)
水分取るだけで増えるんですもの(´；ω；`)他の妊婦さん偉すぎる😭
産むまでどれくらい増えるのかって嫌になりますよねぇ(´；ω；`)！！
お互い産むまで頑張りましょー(´；ω；`)！
ゆな
私も肥満なので言われるんですかね😭不安です😔
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とも
受診する病院がどこまで対応出来るかによるとも思いますが、
私は個人病院で少しでも何かあったら紹介して違う病院になるので
厳しいんですよね(笑)
言われると思うと、出産まで憂鬱です( ；∀；)
コメントありがとうございました！- 6月5日
ままま
夜ご飯いつものお米半分にして、お菓子もポテチ2.3枚で我慢してました！
それだけでも変わると思いますよ〜！
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とも
頑張って、変えてるんですがね…
ご飯は、お粥にして子供茶碗によそって
具沢山野菜スープ、味付けなしをどんぶり一杯食べてから食事にするとルールをつけてます(T-T)
間食は、頑張って野菜スティックにしたりしてますが
食事って、考えると大変ですよね(笑)
楽しいマタニティーライフ何処へ…
コメントありがとうございました！- 6月5日
MILK
私も肥満妊婦です(TOT)
臨月に入りましたが、妊娠前から＋5㌔まできちゃいました💦
同じく体重計に乗るのが憂鬱…
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とも
五キロでも凄いじゃないですか！！
普通の妊婦さんなら一ヶ月１㎏増えていいとか、母親学級で言っていて
いいなと思いました(笑)
体重計に“たまには、夢を見せて欲しい…”と願っちゃうくらいですよ(笑)
頑張りましょう。
コメントありがとうございました！- 6月5日
ぷーか
肥満と言っても自分で思い込んでいるだけではありませんか？？
BMIで判断していますか？？
私は２人目妊娠中、妊娠前158cm.50kg.で先生に10kgまでと言われましたが、毎月②kgずつくらい増えて行きました😫💦
先生に怒られても2kgずつ、ひどい時は3kg増えました😅
私も毎回体重注意⚠️のハンコ押されるのが憂鬱でした💦
最終的に先生は何も言わなくなりました😭
一応体重管理には厳しい病院です‼️笑
妊娠前より、18kg増えてしまいましたが、４時間でツルっと産まれましたよ❤️
一年程で元の体重に戻りました😆
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とも
はい、BMIでの判断です(笑)
難産とか何とかいろいろ言われて
いろいろあがいてるんですがね(^^;
産後は、もう次回の妊娠も考えて
絶対健康体重になったるって 思ってます(笑)
コメントありがとうございました！- 6月5日
ねこ
肥満で、娘の時は、羊水と胎児の体重も入れ、トータル3キロで抑えました！娘が2652gと小さかったから助かりました〜！
でも私本人は意識せず食べたいものを食べてました…！でも生まれるまで吐きづわりがありました…だからかな？
今もつわりで6キロ痩せ、からの0.5キロしか太ってません。まだまだ吐きづわりがあるので、娘と同じパターンかな？と思います…
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とも
すごい…尊敬します！
吐きつわりは、キツいですよね…
私も初期はそれでするすると減ったのですが…
無くなってしまって(笑)
頑張ってみます！
悪阻は辛いと思いますが、頑張りましょう。
コメントありがとうございました！- 6月5日
アーニー
肥満妊婦で、＋8キロでした。
切迫とかの心配はなかったので、散歩したり、ラジオ体操したり、こまめに身体を動かしました。
食事はごはんを雑穀米にして、野菜から食べて、メインおかず、汁もの、ごはんにしてました。果物、太りますよ。
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とも
ラジオ体操考えてたんですよね！
でも飛んだり、ねじったりするから大丈夫かなと気になっていたんですが
やってみます！
食事は、引き続き頑張ります…
ありがとうございました！- 6月5日
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アーニー
しっかりやらなくていいんですよ。飛ぶのは足踏みだったり、ねじるのは軽くしたりで。身体を動かすのが目的ですからね。
- 6月5日
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とも
そうなんですか(笑)
ラジオ体操ってしっかりやらないと意味がないのかなと思ってました
ありがとうございます！- 6月5日
せしり
わたしも肥満妊婦で3桁いくいかないの瀬戸際でした笑
好きなもの食べて、検診の2日前から調整して妊娠前からプラス7kgで出産しました😁
りた
私BMIは至って標準でしたが
初期検査で糖の数値オーバーして
かなり焦りましたが同じくつわりで
体重落ちて食事など特に言われる事
なく(むしろ、食べたいもの食べてと)
先日の中期の糖負荷検査で全部数値は
標準に戻ってました🤗
妊婦さんは嫌でもお肉着いちゃう
からしゃーなしです！笑
私もちょうど昨日久しぶりに
会った友人にお腹とは別でお肉が
付いたねと驚かれさすがに朝から
お散歩で歩きました😭笑笑
ARY
妊娠中の体重管理ってものすごくストレスですよね😭
あんまり増やさないでって言われたのに15kgくらい増えました😂
アルコールとかカフェイン我慢してるのにさらに我慢か！どんだけ我慢しなきゃいけないんだ！とだいぶ嫌になってましたね🤦♂️
ともさんは私と違って頑張ってますよ😊
あんまり無理なさらず元気な赤ちゃん産んでくださいね👶💓
とも
コメントありがとうございます。
本当にそうですよね。
もぅ、言われなくても分かってるのにっ！て、
過去の自分の生活態度を後悔するばかり…
何とか頑張りましょう！