妊娠5週目で吐き気がひどく、食事が摂りづらい状況。オススメの食べ物や飲み物を教えてほしいです。
先週妊娠が分かり
今週病院に行きますが5w4dぐらいだと思います。
4w後半から吐き気があり次第に強くなって来ました。
何もしなくても気持ち悪いです。
今まで感じなかった匂いなどでも不快に感じムカムカします。
プチトマト、フルーツゼリー、カリカリ梅、キレートレモン
ルイボスティーも飲んでますがここ数日
香りが駄目になってきてしまいました。
食べれる時はうどん、素麺、冷やし中華を食べてます。
気持ち悪過ぎてすでに辛いです😭
栄養を取らなきゃと分かっていますがなかなか食べれません‥。
何かオススメの食べ物、飲み物、教えてください。
- ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺(5歳3ヶ月)
コメント
h.mama❥
栄養のことはまだ考えなくて
大丈夫ですよ🍀
最初のうちは食べられるものや
飲めるものだけを摂取すれば🙆♀️
私は実際水や炭酸水もダメで、
正直言って口から入れる飲食物
すべてNGでした！
つわりがひどすぎると点滴なども
してくれますよ！
てーん
つわり辛いですね😭
私は
前回の妊娠は焼きプリンばかり食べてました。
今回はプリンがダメでフルーツゼリーやスッキリするものが欲しくなりました！
初期の状態は
食べたものが直接赤ちゃんに行くわけではないので
食べれるものを食べればいいと思います😊‼️
人によってファーストフードが良かったり梅干しや甘いものなど違うので
いろいろ試してみて自分に合うものが分かるといいですね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
ありがとうございます😊！
直接赤ちゃんにいくわけじゃないなら
安心しました！！
皆さん食べたい！って思う物を食べてるんですかね？
それとも食べれるか分からないけどとにかく食べてみよう‥って食べてるんですかね？笑
ごめんなさい💦
変な質問してしまって💦
吐くのが怖くてどうやって自分に合う食べ物など探して良いか分からなくて💦- 6月5日
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てーん
食べたいと思う物を食べてましたが
食べてみて
｢うわ。これいらない｣って
思うこともたくさんありました😣💦
吐くの嫌ですよね🤮
食べ物の味もいつもと違く感じて
味覚障害かと思うほどでした😂🙌
1人前も食べれず残してばかりで💦
どうしても食べれなければ
先生と相談した方がいいかもしれないですね😣
点滴してくれるかもしれないですし、
とれるなら水分をたくさん取らないと
私も脱水と便秘が酷かったので気をつけてください(๑•́ω•̀๑)- 6月5日
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
これいらないって思う事もやはりあったんですね！
確かに味覚障害かと思うほど
味覚、嗅覚、変わってます🤣笑
残しても良いように旦那に最初に話しておこうと思います！
水分は出来るだけ取るようにしてますが妊娠前に比べると少なくなりました💦
質問ばかりでごめんなさい💦
水分取ると少しは便秘解消されましたか？
妊娠前はこんな酷い便秘になったことなくて困ってます😢💔- 6月5日
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てーん
旦那さんには言わないとわからないと思うので伝えた方がいいと思います！！
私はお米を炊く匂いも気持ち悪く
温かいご飯もダメでした💦
起き上がるのも無理で
1日寝たきりで買い物も行けてないので
旦那に食材を買ってきてもらって
作ってもらったりしたのにも
関わらず 食べれないとかしょっちゅうでした😞💦
男性からしたら せっかくとか思われてしまうかもですが理解してもらえるように説明しておくといいと思います😊‼️
私はもともと便通が良く、便秘になったことが無かったのでとてもびっくりしました😂🙌
水分をとっても全然ダメで
産婦人科では1日2Lは飲んで下さいと言われました😳💦
便秘薬の漢方を処方されましたが
漢方がどうしても苦手で…
私は飲む量が少なかったのでダメだったのもあると思います😞
漢方飲めるならそれも先生に相談してもいいと思います😊‼️
貧血に関しても便秘に関しても水分はとれるならとった方がいいと思いますよ☺️💕- 6月5日
やんやん
その時期はとりあえず食べれるものを無理なく食べるのが1番ですよ💦
私はとても塩っけのあるものが食べたくて、ご飯類は食べれずポテチとかで食いつないでました😭
アイス(アイスの実とかサッパリ系)とかも食べれました！
飲み物もサイダーとかの炭酸系なら無理なく飲めたので、参考までに😭
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
そうなんですね💦
これからも無理なく
食べれる物を食べます😭！
アイスはガツンとみかんを常備してます。笑
炭酸系はキレートレモンだけでした💦
他のも飲めれば飲みたいので試してみようと思います！！
ありがとうございます😊- 6月5日
しろくま
初期は無理のない範囲で食べられる物を食べられる時にしっかり食べてたら赤ちゃんにもちゃんと吸収されるので大丈夫ですよ🙆♀️
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
そうなんですね💦
知らなかったです😭
それが分かって少し安心しました！
ありがとうございます😊- 6月5日
R
私も悪阻酷くて全然食べれなかったですよ！1日食べない時とかありましたもん😅
私は無理して食べることないよって言われたのでその時はフルーツ、アイスばかり食べてました！10wくらいまでそんなんばかり食べてました😂
先生に点滴しようかとか言われなきゃ赤ちゃんは大丈夫ですよ♡
ただ飲み物だけは飲んだ方がいいですよ！脱水や貧血になりやすいので、私は炭酸水、レモン水、水、お茶をよく飲んでました😋
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
ほんとですか？
それが聞けて安心しました😭✨
飲み物はちゃんと取ろうと思います！
参考にさせて頂きます！
ありがとうございます😊- 6月5日
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R
私も食べれない日が続いて、吐いてばかりで体重は30㌔代になり赤ちゃんが心配で調べまくったり聞きまくりました😂でもみんなもっと酷い方沢山いて、赤ちゃんは案外丈夫だからその周期の頃は心配しなくても大丈夫だよって言われお医者さんにも心臓動いてるから安心して👍🏻赤ちゃんよりまず自分のこと心配してね笑って言われてほんとに安心しました♡
もし赤ちゃん心配でしたら、なんでも病院に聞いてみたほうが1番安心しますよ💓心拍だけ聴きたいやエコーだけ見たいなどもしてくれますし、質問だけなら電話で応えてくれると思いますよ♡- 6月5日
おはな
私もつわり酷かったので辛かったです(´；Д；`)
私は食べ物全てダメでした…
飲み物は→100%ジュース、コーラ、三ツ矢サイダーしかダメでした(´；Д；`)しかもローテンションでダメ物が日替わりで変わったので大変でした_(┐「ε:)_
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
食べ物全部駄目だったんですか！？💦
それは大変でしたね💦
日替わりで変わる方もいらっしゃるんですね！
私もそうなる可能性がゼロではないので勉強になります！
ありがとうございます😊- 6月5日
ちゃあ☆
炭酸水、ガリガリくんの梨味で、何とかしのいでました😂
結局2人目の時は、２ヶ月入院しましたが…
辛い時は無理せず、病院に相談してください😊
外来でも、点滴してくれますよ✨
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
ガリガリくん梨味良いですね！
ちょっと試してみます！！
そうなんですね！
数日後、病院に行くので相談してみようと思います😭
ありがとうございます😊✨- 6月5日
奈美恵らぶ
生物はダメだそうです！
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ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
生物いけないみたいですね💦
気を付けようと思います✨
ありがとうございます😊- 6月6日
ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
そうなんですか！？
それなら良かったです😭
私も水が飲めなくなってます‥
もっと酷くなったら
点滴してもらおうと思います！
ありがとうございます😊
h.mama❥
初期段階はママの体に
元々蓄えられてた栄養を
ちゃんと盗んで大きくなってますから👌
検診時にどれだけ食べられていて
どれだけ飲めているか
話してみるのも良いかと🙆♀️👌
ゆん◡̈𓇼₊ₒ⁺
そうなんですね！
知らなかったので勉強になります✏️
詳しく教えて頂きありがとうございます！
どれだけ食べられていてどれだけ飲めているか話してみようと思います！
本当にありがとうございます😊✨
h.mama❥
心配しなくても大丈夫です♡
飲食何も取らなかった私でも
赤ちゃんはちゃんと大きくなってます(笑)
先生に話して処方してもらえることが
あれば安心ですもんね🍀