10ヶ月のお子さんの生活リズムを教えてください。

うちは今9ヶ月ですが、20時までには寝ませんがなるべく21時には寝かしつけが完了するように毎日動いてます！
夕方からだと18時にごはん、19時にお風呂、20時過ぎに寝室に行って寝かしつけ始めるってざっくりこんなスケジュールですね😊
眠そうにしてなくても、必ず寝室に行って暗い部屋の中で抱っこでユラユラしたりして眠気を誘ってますw
まだ添い乳で寝てますが、ウトウトし始めたところで添い乳始めると結構すんなり寝てくれますよー
本人ももう寝る時間ってわかってきてて、20時過ぎると眠くてぐずり出します！

• 6月4日

うちはバラバラです😅
朝起きる時間とお風呂、夜寝る時間が30分程度のズレ内で収まってるぐらいです💦
ミルクも飲みムラあるし、離乳食も進まず(旦那がいないと基本食べないw)なので、何となくやってる感じです💦参考にならずすいません😓

• 6月4日

4月に保育園に入ってようやくリズムが整いました(^^;)
それまでは起きるのも遅かったし、寝るのも10時前くらいでした。
朝も起きれず離乳食は2回。。
今は
7:00 起床
7:20 朝ごはん
7:50 保育園へ
17:00 お迎え
18:30 夕飯
19:15 お風呂
20:00 就寝(ミルク)
て感じです。

• 6月4日

まだ離乳食も始まっていませんが、一応
6:00 起床 授乳
8:00〜9:00 朝寝30分から1時間 起きたら授乳
10:30 授乳
11:00〜13:00 昼寝 起きたら授乳
15:00〜16:00 夕寝30分から1時間 起きたら授乳
17:45〜18:00 入浴
18:00 授乳
19:00 入眠後、1〜2回夜間授乳

と言う流れです。もう少し起きていれるようにしたいのですが。後、夜間授乳が23時と3時だったのが最近1時過ぎ一回になったり1時と4時になったりバラバラになり出したので23時に一回起こした方が良いのか悩んでいます。

• 6月4日

うちももう少しで10ヶ月になりますがまだ子どもに合わせてるのでバラバラですよ！

でも朝は、遅くても9時までには起きて早かったら7時くらいに起きます。
夜は8時になったら朝何時に起きても、昼寝してもしなくても眠たくなってます。
なので毎日ご飯が食べる時間も違うしお昼寝時間も違いますがいいかなと思ってます😊

もう少し大きくなったら整ってくるかなと思ってますよ！

• 6月4日