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白米
子育て・グッズ

娘の就寝時間が遅くなってきているので、対策を考えています。週末は昼寝をしないと20時半に寝ることもありますが、昼寝がないと夕方から機嫌が悪くなることがあります。

2歳半くらいのお子さんがいるママさん💡
お子さんの起床時間、お昼寝タイム、就寝時間を教えてください◟̆◞̆

娘は
起床 7時半前後
お昼寝 14時半〜16時
就寝 21時半〜22時
です

就寝時間が遅くなってきてるので(寝かしつけは21時少し前からなので1時間くらいかかってます)どうにかしたいなーと思ってます( ˃ ˂ )💦

週末主人がいると昼寝しない日もあり、そうすると20時半にはコテっと寝ます
ラクなんですが、昼寝なしだとやはり夕方〜夜に機嫌悪くなってきます💧笑

コメント

mmm

ほとんど同じです😂
お昼寝すると23時とかに寝る事も増えたので、最近15時頃までに簡単に寝かしつけれなかったら、寝るのか起きてるのか本人に聞いて😂結構起こしてます!
そうするとやはり同じように夕方以降ぐずぐずで眠くなってるので、やる事パーっと一気に流れ作業です。
その方が夜さっさと寝てくれるし助かります😂❤️

  • 白米

    白米

    ありがとうございます😊
    やはり似てますか!
    機嫌悪くなってグズグズされると私もイライラしてきてしまうんですよねー…そこを耐えれば早寝してくれるのでその後はパラダイスなんですが。笑
    今日は出かけててお昼寝のタイミング逃したので20時には寝かしつけようと思います🎵

    • 6月2日
skywith

起床7時
昼寝13時半から15時前後
就寝20時半から21時

です❗️うちも遅くなりました😭が、昼寝はさせないとなぜか暴れるので昼寝は欠かせません😂

  • 白米

    白米

    ありがとうございます😊
    やはりまだお昼寝は必要そうですよね、早い子はしないって子もいるみたいですが…
    でも正直お昼寝ないと私の体力的にもきついんですよね💦笑

    • 6月2日
deleted user

そのくらいの時期、お昼寝は13時~15時でした。
なので就寝は20時です

  • 白米

    白米

    ありがとうございます😊
    15時とか15時半に起こすのちょっと試してみようかと思います!それで就寝時間も少し前倒しになればベストなので✨

    • 6月2日
めぇ666

はじめまして(^^)
我が家は6時半起床
お昼寝,,,12時半~14時半
就寝,,,20時です。

休日等でお昼寝がおそくなったときは
30~1時間で起こし、だいたいこの
ペースで日々すごしてますよ☆

  • 白米

    白米

    ありがとうございます😊
    早寝早起きですね✨
    正直私が朝苦手なので起床時間はあまりずらしたくないんですよね…そうすうとやはり就寝時間も遅くなってしまうのかな🌀
    30分くらいいつもより早い時間意識してみますまる

    • 6月2日
deleted user

私の娘は2歳なんですけど
起床10〜11時
昼寝なし
就寝23〜0時(眠いのに布団で
飛び跳ねて遊ぶので寝付くまでに30〜60分かかります😞💧)

保育園いれたら
徹底的に直しますが
今はある程度は
大目にみちゃってます😅
下の子が2ヶ月なので
下の子の世話したり
私の睡眠時間をもらったりと..💦

  • 白米

    白米

    ありがとうございます😊
    二人目いたらなかなか思い通りのサイクルにはできないですよね💦
    私も朝苦手なので正直9時くらいまで寝てくれたら一番嬉しいです。笑

    • 6月2日