妊活のために始めたホットヨガでリフレッシュしながら続けています。同じペースで通って妊娠された方いますか？私は月5回ほどしか行けません。

づんだ

• 

  おサルさん🐒

  初期流産してしまったとのことで、お辛いのに、返信ありがとうございます😌
  またホットヨガ行かれるんですね😊
  妊活目的ですが、あんなに大量に汗をかいても問題ない場所って普段の生活でないので、とてもリフレッシュできて色々良かったなぁとか思ってます😝
  自宅でのヨガポーズ🧘‍♀️確かに💡
  やってみようと思います😊

  • 6月1日
• 

  づんだ

  ヨガやると気持ちも体も軽くなる感じがして良いですよね✨
  ヨガはホットじゃなくても、骨盤調整したりホルモンバランスを整える作用もあるので、少しずつでも毎日した方が良いみたいです🙆
  お互いに頑張りましょ～😁❤

  • 6月1日
• 

  おサルさん🐒

  そうなんですね😌
  家でも出来るヨガポーズ、頑張って続けてみます😊
  はい、頑張りましょう❤️

  • 6月1日