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育児疲れみなさんどうやって解消していますか?寝ても疲れ取れないしだる…

育児疲れみなさんどうやって解消していますか?
寝ても疲れ取れないしだるいし肩こりひどい.._| ̄|○

コメント

ナツ花

深呼吸とストレッチいいですよ(^ー^)

機嫌のいいときに目の前でやってると、次男もなんだか楽しそうにしてくれます♪
長男がいるときは二人でしてるので、ふれあい遊びにもなってます♪

かすみ

定期的に整骨院へ通ってます(^^)