みーこ
納豆ご飯
味噌汁
茹で野菜
ぱんちゃん
味噌汁や温野菜とかどうですか？😊
豆腐にめかぶ、納豆かけるとか！
味噌汁に沢山野菜入れたら
栄養もちゃんととれますよ！
ちゃこ
何かもう1品って時に巻かない卵焼き？炒り卵？って言うんですかね？これをよく作ります（笑）
卵には少しの醤油か赤ちゃん用の出汁と、ほうれん草や冷凍のミックスベジタブルを入れて作ってます👍
ミックスベジタブルは湯がいてそのまま食べさせても良いですし、子供用のケチャップとご飯と一緒に炒めてケチャップライスに！その上に卵を乗っければオムライス😂
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