生活リズムが整わず悩んでいます。赤ちゃんのスケジュールや子育てに関するアドバイスを求めています。
生活リズムが整いません😭
長文なので、お時間ある方読んでいたたげたら嬉しいです‼️
現在7カ月の男の子がいますが、未だに生活リズムが整わず悩んでいます。
3歳のお姉ちゃんがいる為、どうしてもそちらに合わせてしまいます😔
哺乳瓶拒否で2カ月から完母です。
ストローがまだ上手く使えず、水分補給も少しだけです。
タイムスケジュール
21:30頃 就寝
3〜4回 授乳
4:00〜7:00の間に 起床
7:00〜8:00の間に 授乳
(夜中の最後の授乳から3時間後)
8:30 上の子を保育園へ
眠くてグズグズ…
9:00〜10:30(1時間程度) 朝寝
10:30〜11:00 離乳食、授乳
11:30〜13:00 お散歩
(移動中寝ることもあり)
13:00〜14:00 授乳
14:00〜15:30(1時間半程度) お昼寝
16:00 保育園お迎え
16:30 離乳食、授乳
17:00〜18:30 おんぶしてると寝てしまう
19:00 授乳
19:30 お風呂
21:30頃 就寝
ザックリ書くとこんな感じです。
夜中に何度も起きるので午後は眠いのか、お昼寝後から機嫌が悪くグズグズです。
3歳の娘は赤ちゃん返りで、食べさせないと食べてくれず…
手がかかるので下の子をおんぶするしか方法がありません😭
夕方寝てしまうので、夜なかなか寝ず。
下の子はもっと早く寝かせたいのですが…
離乳食もあまり食べてくれません。
いろいろ書いてしまってすみませんm(_ _)m
似たように、生活リズムがバラバラだったけどこうしたら落ち着いた‼︎とかなにかあれば教えて欲しいです。
- ゆきりん(7歳, 9歳)
コメント
まま
うちも３歳のお兄ちゃんがいるためそっちに合わせてしまいます。なのでよくわかります😭
やっと昼寝したと思えばお迎えもあり起こしてしまったり、、、😭
うちは、朝が6時起きととても早いので10時ぐらいに朝寝します。昼寝は、時間バラバラで💦💦夕方は、寝ません！夜は、20時半就寝の夜中ミルクなしです。
ちょび
上の子に合わせるしかないですよねー😭
うちの上の子は幼稚園ですが、夜はふたりとも７時すぎには寝ます。
朝は上の子が６時前に、下の子が５時に起きます。。
起床が４時～７時の間にってことですが、出来ればだいたい同じ時間に起きた方がいいのかなぁーって思います！
リズムがちゃんとつけばいつもと違う時間にお昼寝しちゃっても夜はちゃんと同じ時間に寝てくれるのかな？って思いますよー😆
うちの下の子がそうなので。。
お互いに頑張りましょっ！
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ゆきりん
朝、同じ時間に起きてくれると助かるんですが…
勝手に起きちゃうんですよね😭
できれば6時位まで寝てて欲しいです‼️
今日は3時〜4時まで起きて、その後寝ましたが6時に起きました…
7時に寝てるんですね‼︎
何時に夕飯とお風呂ですか？- 5月30日
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ちょび
６時くらいが理想ですよねー😂
今は５時にご飯で６時前にお風呂です。。
夕飯５時は早いのでお風呂が先がいいのですが。。下の子のつかみ食べが始まり汚くなるのでお風呂が後になってしまいます(￣▽￣;)
ただ、つかみ食べを始めてから三人でのご飯が楽になりましたー♪♪
それまでは私は食べた気になれずでしたよー😂- 5月30日
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ゆきりん
5時にご飯ですか‼︎
早いですね。
今は育休中なので早くしようと思えば出来そうですが、保育園でお昼寝してるので…
夜寝る時間は変わらなそうです(´ｰ｀)
3回食まで進めば、少し変わりますかね…- 5月30日
あっこちゃん
うちも上の子の生活リズムに合わせています。
3月末の保育所の希望保育の週に上の子もお家で過ごしたら、同じリズムになりました。
基本的に午前中出掛け、昼からお昼寝スタイルです。
7時前頃起きる
朝ごはん （離乳食＋授乳）
9時頃朝寝
午前中出掛ける
11時半頃 お昼ごはん（授乳）
12時半頃〜15時頃 お昼寝
15時頃 おやつ（授乳）
16時 保育所お迎え
公園行ったりなど
17時過ぎ お風呂
18時過ぎ 夕食 （授乳）
19時半頃 夕寝
20時半 絵本読んで21時頃就寝
食事の時間が授乳時間なので、今後は授乳時間が離乳食の食事の時間に代わります。
時間がほぼ固定すると、出掛ける時間も決まってくるので同じスケジュールで動けます。
出掛けてできることは限られてきますが。
うちの2歳児も赤ちゃん返りで食べさせないと食べてくれない、ごはんが進まなくて困ってます…
大変ですよね
お互い頑張りましょうね😊
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ゆきりん
うちもご飯を3人で(旦那は朝食べす、夜は深夜帰宅)食べようとしましたが、離乳食あげながら上の子の相手が出来なくて💦
あと、眠くてグズグズで食べてくれません…
私がもっと上手くできればいいんですけどね…
土日は出先で離乳食あげなくちゃいけないので、結構大変です。- 5月30日
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あっこちゃん
すみません、下に返信書いちゃいました…m(_ _)m
- 5月30日
あっこちゃん
離乳食あげながら、上の子もあげるのは出来ませんね…
うちの子もなかなか食べないので、「食べるよー」と促してますが進みが遅いです💧
旦那さん、朝は手伝ってくれませんか？
うちは、朝食時に離乳食あげてるので、主人が上の子のお世話をしてくれてます。
1人で2人の子を見るの大変ですよね。
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ゆきりん
旦那はギリギリまで寝ていて…
手伝ってくれませんね💦
家を出るのが7時前なので、上の子がご飯食べ始める位に出てしまいます…- 5月30日
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あっこちゃん
旦那さん、ギリギリまで寝ていたいのですね
子ども2人食べさせるのも大変ですよね- 5月31日
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ゆきりん
そうなんですよ💦
帰りは終電だし、朝起きないし…
上の子は赤ちゃん返りで、下の子は最近機嫌が悪い日が多く、黄昏泣き⁉︎が酷くて何も出来ず😭
どうしたら良いのか😱
保育園に入れたら10月から仕事復帰する予定なのに…- 5月31日
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あっこちゃん
子どもに手がかかるとお母さんも余裕なくなりますよね。
うちの下の子も夕方はよく泣いてます。
上の子のイヤイヤ期がすごいので、私もイライラしたりして悪循環なかんじです
悩み尽きないですよね。。
なんか回答になってなくてすみません。
仕事復帰したら、家のこと育児どうなることか、こわいですよね💧- 5月31日
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ゆきりん
そうなんですよ‼︎
つい上の子にイライラしてしまって😭
寂しいから構って欲しくてやってるんだと思うんですが、私の気持ちがついて行かず…
どうしても下の子ばかりになってしまいます😣
仕事始めたらもっと時間無くなって、もっとイライラしてしまいそうです。
旦那に対しても（笑）- 5月31日
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あっこちゃん
ほんと上の子がかまって欲しくて甘えてるから、相手をしてあげなきゃいけないんだけど、下の子が泣いているとイライラしてしまいますよね。
うちの上の子、吐きやすくなってしまって、夕食のゆっくりペースに付き合ってあげると、今晩は1時間20分もかかりました（泣）
さすがに1時間を超えると私の忍耐も限界があります…💧
仕事復帰したくないですけど、そうはいかないし。
上の子がこれからもう少し自分でできるようになるまで、母は忍耐ですね。
自分に言い聞かせる…- 5月31日
ゆきりん
そうなんです💦
うちも4時とかに起きちゃった時は本当に困ります。
騒ぐと上の子が起きちゃうし…
仕事復帰する予定もあるし、夜間断乳した方がいいのかなぁと思いますが、夜中の相手が辛くて😭ついつい添い乳しちゃいます。
上の子は夜間断乳しても意味がなく、何度も起きちゃってたので…
上の子に合わせるしかないですよね〜
まま
まだ１歳未満のときは、よく夜中2.3時に覚醒して暴れまくってた時期ありました😭お兄ちゃんの髪引っ張ったりと、、、ですがお兄ちゃんは、起きず🤣🤣🤣そこは、助かりました笑
そうですねー😭わたしもまだ寝かしつけのミルクは、してます💦💦
そうなんですね！！！
どうしても上の子のリズムになりますね😭