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ママリ
子育て・グッズ

7時間の睡眠が調子いいです。6時間だと眠いです(笑)眠りについて相談があります。

お母様方、あまり眠れない方が多いと思いますが、睡眠時間何時間だと調子いいですか?私は7時間ぴったりでアラームがなくても起きます。6時間だと眠いです(笑)

コメント

deleted user

5~6時間です

お弁当の為に

  • ママリ

    ママリ

    お疲れ様です( *ˆωˆ* )

    • 5月30日
deleted user

4時間寝れば基本的にいつも通り動けます(笑)
7時間寝れば、あーよく寝れたってなります😆
寝れる時間があれば寝てます😆
アラーム前に目が覚めることもよくあります😂

  • ママリ

    ママリ

    4時間で動けるんですねすごいシュッ =͟͟͞͞ ( ˙꒳​˙)
    そのかわり昼寝とかもするということですか?( *ˆωˆ* )

    • 5月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    昼寝は本当たま〜〜にしかしないです!
    出産前から夜寝るのが遅いこともあって…睡眠時間は少なめです🤪
    寝れる時は寝ます!笑
    朝旦那送り出して、その日仕事も用事もなかったりすると二度寝タイムの時もあります!笑

    • 5月30日
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!ありがとうございます( *´꒳`*)ショートスリーパー羨ましいです💓

    • 5月30日
クッキーつくったよー

ロングスリーパーのため9時間ほど寝ないとしんどいです😂

  • ママリ

    ママリ

    9時間寝れるのが羨ましいです( *´꒳`*)歳のせいか徐々に寝れなくなってきてます(笑)
    毎日9時間寝れてますか??

    • 5月30日
  • クッキーつくったよー

    クッキーつくったよー

    ほとんど9時間は寝れないのでしんどいです😂

    • 5月30日