ひろちゃん
私もパンに何か塗って食べるだけでしたよ！
mama👧💜
毎朝はなかったです😅そこまでバランスに気使ってなかったしお菓子も食べてましたが、安定期以降でつわりとかもおさまってるなら毎朝マーガリンはやめたほうがいいかな〜と思います😅
はっぱ
わたしは妊娠前も妊娠中も今も朝は食パンにジャムなど、牛乳、ヨーグルトとかで終わりです^ ^
さーみ
大丈夫ですよ！私は妊娠後期に体重が増えすぎたので、ヨーグルトとりんごを食べていました。
mama
妊娠前から妊娠中もずっと少し焦げたカリカリのパンにマーガリンたっぷり塗ってマヨネーズとハム乗せて食べてましたよ😂！
こうくんママ
私も毎朝食パンにマーガリンやジャムです😊
たまにヨーグルトやバナナなどもプラスしてます😊
ゅぃ
そうでした。
だるくてなんか食も疎かになりそうで、食パンなら気兼ねなくたべれますし。とくに赤ちゃんは大丈夫でしたよ。産後もバタバタしてそんな朝ごはんになってしまいます(´；Д；`)
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