腰の痛みについて相談です。子どもを抱っこしていると痛む症状があり、整体やマッサージに興味があるが行ったことがない。腰痛がヘルニアのきっかけになる可能性はありますか？どこに行けばいいでしょうか？
腰を痛めて病院にかかったことある方いますか？😢
半月ほど背骨にそった左側が痛く、日に日に気になるようになりました。打撲のような、ズキズキもする痛みなんですがぶつけたわけでもなく😢
毎日13kg近くある子どもをこまめに抱っこひもしてるからかな？とも思ったんですが…姿勢が悪いだけですかね…
少しかかんだときや、お腹痛くなって踏ん張るときにも少し痛みます。(汚い話ですみません)
今はサロンパスを貼っています。貼らないよりかはマシかなと…。日常での腰痛はヘルニアなどのきっかけになり得ますか？😢
整体やマッサージなどに人生で一度も行ったことがないので、どういうところに行ったらいいのか分からないです。わかる方いましたら教えてください💦
- ちゃんこ◥█̆̈◤(2歳0ヶ月, 7歳)
りか
私も最近腰が痛すぎて歩けなくなるくらいまでなって、整骨院に行きました！何回か通ってだいぶ良くなりましたよ✨
お大事にされてください😰💕
くまちゃん
今、腰を痛めて整体に行ってます😓
子育て中は、子供を抱っこしたりで負荷がかかるし、姿勢も悪くなりやすいそうで腰痛になりやすいそうですよ😭
私も腰の左側が痛いのですが、腸骨筋が妊娠・出産で弱ってるし、元々反り腰だったり猫背になっててそういったのが原因だろうと言われました😣
整体や接骨院とかに通ってみるといいですよ☺️
あお
整形外科と整骨院に通ったことがあります。
わたしの場合は子供が成長して抱っこの頻度が減れば腰痛も治るって整形外科の先生には言われました😀
整骨院の柔道整復師の方には、妊娠出産で腹筋背筋が落ちてるから腰がオーバーワークになっている→筋トレしなきゃ痛みは取れないって言われました😥猫背も要因だとも。
整形外科で電気当ててもらったら大分痛みがマシになりましたよ！整骨院でも電気当ててもらいましたが、効き目が全然違いました✨
miomio
整形外科でレントゲン撮ってくれるので、1度行ってみた方がいいですよ(><)
電気治療や懸垂？治療等自分の症状に合ったものをしてくれたり、、場合によっては腰痛ベルト処方してくれたりします。
ベルトも保険適用なので私の場合は市販より安かったです。
整形外科の医師に診てもらって普通の腰痛だと診断されてからの整体などをオススメします(*･ω･)
🧸
腰痛ほかっておくと悪化しますよ。
まずは整形外科に行く事をオススメします。
私は大丈夫だろう大丈夫だろうとすぐに病院に行かずある日歩けなくなりヘルニアで緊急入院してからずっと腰痛に悩まされ腰椎分離症にもなり数年前に腰の手術しました｡
当時は痛いと思った時に病院に行かなかった事とても後悔しました💦
ちゃんこ◥█̆̈◤
まとめての返信ですみません😢
皆さんご丁寧に教えてくださりありがとうございました😢！整体なのか接骨院なのかよく分からずにいたので、近場で整形外科を探してみます💦
コメントありがとうございました😢♡
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