ココロ・悩み

もとから弱いメンタルの持ち主なのですが、出産してから子育て、周りの…

もとから弱いメンタルの持ち主なのですが、
出産してから子育て、周りの目など
色々なことがストレスになり
妊娠する前より息がしづらい感じがします。

少し産後うつかなとも子供が一ヶ月のときに思ってたのですが
旦那に話してから全く別人のように元気だったのに
また鬱っぽくなっています。

病院に行ったほうがいいのか
悩んでるのですが、行ったことある方や、
行ったことなくてもどうしたらいいかなど
教えてほしいです

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