コメント
n.s！
朝はトーストと旦那のお弁当の残り、昼はお米やパスタのパターンが多いです😊夜ご飯の後にアイスやお菓子ジュースを食べてしまうことが多いです、、😂😂😂
tmm0904
朝はパンが多いです…💦気分が乗れば目玉焼きもハムとか(°▽°)笑
昼は前日の残り物とか多めに作って冷凍しておいた作り置きとかですかね？
味噌汁は前日の物を多めにつくります❤️
もっと健康食にしたいですが、昼間から自分の為だけには作れません❤️
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
ですよね。
つわりありますか？- 5月28日
退会ユーザー
朝はおにぎり一個とか、
甘いものがどうしても食べたい時は
おにぎりじゃなく甘いもの食べてます(´･_･`)
昼間は納豆ご飯かフルーツ、ヨーグルト等簡単に済ませられるもの。
夜は野菜中心にしたご飯ですねー(´∀｀)食べれるならご飯と味噌汁も食べてます(^^)
体重管理一応してますが、
プラスで３キロくらい増えてるので焦ってます(´･_･`)
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
同じぐらい増えてます。
つわりありますか？- 5月28日
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退会ユーザー
悪阻全然ありましたよ！
14週くらいまでぐったりしててマイナス５キロくらいまで落ちてました(´･_･`)
でも、そこから食欲がだんだん出てきて安定期入ってから体重が元の体重よりプラス３キロ増えてます( ﾟдﾟ)笑- 5月28日
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
つわりきついですよね。😱😱
- 5月28日
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退会ユーザー
きついです…
何も食べれず衰弱しますからね(´･_･`)- 5月28日
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
大丈夫ですか？😱😱
- 5月28日
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退会ユーザー
大丈夫ですよ(´∀｀)
なんとかなるもんです！笑- 5月28日
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
ですね。
気をつけてくださいね！- 5月28日
のんママ
旦那が朝早いので、午前中は眠すぎて二度寝😅だから朝とお昼が一緒になっちゃう事もあるんですが…
おにぎりとかパンと旦那のお弁当のおかずの残りだったり、焼きそばだったり、今はそうめんとかも食べることあります😁
焼きそばは野菜多めにしたりもするし、めんどくさい時はそうめん茹でるだけ…って事もありますよ〜
夕飯は多めのサラダとおかずだけって事が多いですね〜
体重管理考えるとめんどくさいけど、朝昼しっかり食べて夕飯は野菜中心になるようにはしています❗️
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
そうなんですね。
大変ですよね。- 5月28日
🍒
朝とお昼がほぼ一緒で
納豆やもずく、するめ、梅干しとかです。お腹空いてたら食パン食べたりしますが一度でたくさん食べられないので、
3時とかにトマト食べたりするくらいです😋
夜はしっかり作って食べてます！
悪阻は全くなく、妊娠前よりマイナス3キロです！
仕事も辞めて体力なくなってしまうので
夜ウォーキングに行ったりしてます⭐️
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
ですよね。😐😐
- 5月28日
なっち
朝は食べない日もあり、たまに、イチゴ食べたりしてます。
昼はサラダ、ふりかけご飯ですよ。
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
手抜きになりますよね！
- 5月28日
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なっち
なりますよ。
- 5月28日
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
つわりとかあるとなおさらですよね。😂😂
- 5月28日
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なっち
つわり酷すぎて果物しか食べれなくて、尚更ですよ。
1人目の時より今回の方がつわり酷くて、、、- 5月28日
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怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
てますよね。
私もフルーツヨーグルトなどしか食べれない時あります。- 5月28日
怪獣⋆͛🦖⋆͛ちゃんまま♡
ですよね。