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ぱんぷきん
妊娠・出産

恥骨が痛くて夜も眠れない状況で、骨盤ベルトが合わず対策に困っています。出産準備中で恥骨の痛みが辛いです。他の対策があるか相談したいです。

恥骨が痛くて夜も眠れません😭💔

8ヶ月に入ってから恥骨が痛み出し
今では何をするにも恥骨が痛いです…

出産準備に向け開いてきているから痛いとは
分かっているものの口癖のように
恥骨かち割れそう…と半ベソかきながら
旦那に1日に何度も言ってます…😂💭

夜も寝返りをうつときに旦那を
起こしてしまっているようで
今朝、目の下に隈を作ってしまってました😥

骨盤ベルトは合わなくて付けてません!

骨盤ベルト以外に何か対策ありませんか?
それとも皆さんひたすら我慢ですか😓?

よかったら回答お願いします😔

コメント

白桃

私も恥骨痛くて夜中に何回も起きます(´;Д;`)
助産師さんに相談したところ
抱き枕(長め)をシムスの姿勢?をしながら抱えると軽減されると言われました
うちの場合はおかげで夜中に痛みで起きることはなくなりましたよ(^-^)

  • ぱんぷきん

    ぱんぷきん

    抱き枕使ってるのですが全くです(*_*)
    もう歩くのも辛いぐらい痛くて…

    夜中も痛くて目が覚めて寝不足です…
    昼寝もまともにできないので
    酷い顔になってます…わら

    • 11月6日
  • 白桃

    白桃

    かなり酷い状態なんですね(´°ω°`)

    今のうちに寝ないと産まれたら夜中に何度も起きなきゃなのに
    それはヤバイ
    温めてみるのはどうでしょうか?

    • 11月6日
deleted user

友人は恥骨結合離開で入院、帝王切開で出産していましたよ〜
歩くのもペンギンみたいに歩いていて辛そうでした…

  • ぱんぷきん

    ぱんぷきん

    恥骨結合離開?ですか?
    ちょっと調べてみます!

    歩き方が気持ち悪くて
    最近よく旦那に笑われます…

    • 11月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    病院に行ってみてもらった方がいいですよᐠ( ᐝ̱ )ᐟ

    • 11月6日
  • ぱんぷきん

    ぱんぷきん

    来週、検診なのでその時に相談してみます!

    • 11月6日
♡ちぃちぃ♡

一人目を妊娠中8ヶ月で、恥骨部痛で入院しました( ´;゚;ё;゚;)

私は赤ちゃんが、降りてきてる?とか考えていましたが病院で、赤ちゃんの頭が恥骨にぶつかって炎症が起きてるので、陣痛の収縮で頭が骨盤に入ればいいけど、このままの状態で陣痛が来ると通常の倍痛いから、少しでも頭を奥に押し込み安静にと言われ、トコちゃんベルトを使い、入院していました。゚(゚´ω`゚)゚。

内診で、先生がお腹を押して赤ちゃんの頭が入るかどうかを見て、大丈夫そうだったので、退院しましたが、恥骨は結局出産するまで痛かったです( ´;゚;ё;゚;)

  • ぱんぷきん

    ぱんぷきん

    入院ですか!?びっくりです(*_*)

    私も降りてきてる?って思ったんですが
    先週の検診では下がってないから大丈夫!って言われてるので
    下がってる訳でもないんですよね…

    通常の倍の痛さって…ただでさえ
    痛みが分からないのにその倍と言われると私は恐怖でしかないです!笑

    やっぱり出産するまで治らないですかね…
    旦那にまで影響が出てるので
    どうにかしたいんですけどね…

    • 11月6日