コメント
Qるり
とにかくまずはおっぱいを吸わせるようにしました!
時間も、右5分左5分、もう一度右5分左5分…
と必ず2回吸わせ粘りました!
あと、お米をもりもり食べました!
冬だってのでお餅も適度に…
はじめてのママリ🔰
辛くても頻回授乳で頑張る!ですね!
普段の生活では、
和食中心の食生活で、温かい飲み物をこまめる取る
お風呂でおっぱいマッサージをする
休めるときはしっかり休む
ストレスを溜めないようにする
を心がけてました!
ミルクは20〜40足すのが多かったです!
まゆっぺ
母乳だと消化がよいのか、ミルクより回数が増えるんですよね😅
頻回授乳覚悟で頑張ります。
Qるり
ミルクは生後3ヶ月くらいはとりあえず80作って飲ませていました。
↑残すこともあり、もったいないと辛くなることもありましたが、慣れるまでは仕方ないと割り切るようにしました💦
まゆっぺ
お米、やっぱりいいんですね😊
心配だったのでスケーラーで測ってはいるのですが…吸わせる様にしてみますね。