妊娠・出産
悪阻が治まってきたが、体がだるく、気持ち悪い。ココアや葛湯が効果あり。悪阻対策の飲み物や食べ物を教えて欲しい。
昨日から10周目に入り、少しずつ悪阻が治まってきた気がします。まだまだ体が貧血のようにだるく、フラフラするし、口の中に唾がたまって気持ち悪いのですが、吐き気を感じる回数が減った気がします。
悪阻が治まってきたから飲めるのか、飲み始めたから悪阻が治まっているのかは分からないのですが、下記のものを飲むと気持ち悪いのが治まります。
- ココア(無糖)
- 葛湯(本葛)＋米麹甘酒
何か悪阻対策でよい飲み物や食べ物があったら教えてもらえると嬉しいです。
- ('v')(5歳9ヶ月)
コメント
ごまらむ
今、つわりで入院5日目です
昨日から少しずつ、口から食べ物を入れるようになりました💡
今日美味しく食べられて、尚且つまだ吐いていないものが
漬け物
酢の物
お味噌汁
です❗
ツラいですが頑張りましょうね✨
('v')
コメントありがとうございます。
悪阻辛いですよね。
お漬け物、わたしも美味しく食べられます。
酢の物も良さそうですね！試してみます。