mai
私も15キロ太りました！
母乳をあげることが1番体重も体型も戻り安いみたいです💡
私は卒乳してからですが、軽いウォーキングとヘルシアでかなり痩せました💡
しょこたん
子どもを寝かす時に抱いたままスクワット、リクライニングがあるソファーの背もたれをだいぶ下げて立膝に乗せて軽く腹筋が効きました😅
２人目って1人目より痩せないですよねー😭
えり
うちのこスクワットしても泣いちゃうから全然ダメなんです😢
ほんとに痩せません😭
「妊娠中」に関する質問
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えり
あたしも最初母乳あげちゃったけどもう母乳でなくなってやめちゃったんです😢
ヘルシアって効果ありますか？？
mai
ヘルシア少し高いけど、大サイズ2.5日に1本だし、私は今まで色んなダイエットやってきたけど1番良かったです✨飲むだけだし楽チンですよ😬
えり
１回やってみます！
ありがとうございます😁