コメント
はじめてのママリ🔰
葉酸サプリですかね(*^^*)
和みぽにょ
鉄分、葉酸、カルシウムは足りない分をサプリで取ってました！
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さっちゃん
やっぱり、サプリは良いのですね！
試してみます！- 5月19日
なみぺい
キウイフルーツとかイチゴ、枝豆には葉酸がたくさん入っていますね！
飲み物は、びわ茶とかひげ茶とかノンカフェインなのでいいと思います！
妊活中はストレスが溜まりやすいので、深く考えすぎずふつうの食生活で大丈夫だと思いますよ🙂
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さっちゃん
葉酸大切なんですね！少しずつ取り入れていこうと思います🙂
ほんと妊活はストレス溜まりやすいです…ついつい旦那さんに八つ当たりをしてしまいます。- 5月19日
(´-`)oＯ
ブロッコリーをよく食べてました(´･_･`)あとは根菜類です✨
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さっちゃん
ブロッコリーおいしいですょね☺️
ありがとうございます！- 5月19日
さっちゃん
サプリ系は飲んだことないので、
これから試してみたいと思います！