里帰りを終えてからの育児が不安です。主人は不規則な勤務で夜間にいないことが多く、ほぼワンオペになります。知り合いもいない土地での育児に不安を感じています。家事育児のバランスや経験談を教えていただけますか。

私は娘が産まれてからずっとワンオペでやってますよ。主人は1ヶ月のほとんど海外を飛び回っているので、会うのは1.2週間に一度、週末だけとかよくあります。娘が赤ちゃんの頃数ヶ月帰らない事もありました。手を抜いて、赤ちゃんと一緒にゴロゴロしてました〜(^^)犬もいるので、お散歩に出れるようになってからは犬を連れてお散歩して気晴らししたりでした。
家事は、主人がいる時は赤ちゃん見ててもらってやってましたが、あまりあてにせず基本的には赤ちゃん寝てる間にゆっくりやったり、とにかく適当でしたよ。その状態が一生続く訳ではないので多少手を抜いたって問題無いですよ。
もうすぐ2人目出産予定ですが、今回は上の子もいるので里帰り無しで入院中のみ実母の手助けがある予定です。楽天的なので、なんとかなるか〜程度にしか考えていません(^_^;)
全て完璧にやろうとは思わず、自分にできる範囲でやっていれば気づけば赤ちゃんをおんぶしたまま動き回れるようになっていますし、その頃には自分の育児家事の生活リズムが出来上がってかなり動きやすくなります。
〜しなくてはならない。なんて思わず、できることやろー！！程度に考えていたらあっという間に子供も自分も成長してます(^^)
あまりアドバイスになっていませんが、、、すみません。
産後はホルモンバランスが崩れて精神的に辛くなる時も来ると思いますが、一日一回でもご主人と話せる機会があるようであればたくさん聞いてもらうと楽になりますよ(^^)出産頑張って下さい。

• 5月17日

娘が3ヶ月くらいまでは、ほぼ育児しかしてませんでしたよ。
私も周りに頼る人がいないです。
お互いの実家は西と東。
飛行機か新幹線じゃなきゃ帰れません。
家事なんて旦那がいるときに2人でしてました。
夕飯は旦那が出勤する前に作り置き。

赤ちゃんがいるから何も出来ないわけじゃないです。
多少泣いてたってほっときます。

育児しかできないうちは育児だけでいいです。
そのうち余裕がでて、徐々に色々できるようになりますよ！

• 5月17日

私も地方へ引っ越し知りあいも親もいない、旦那は不規則な勤務で①夜勤で0時前〜翌日12時前後②泊まりで昼12時半〜翌日13時前後③7時半〜22時過ぎ④9時半〜深夜0過ぎ⑤10時半〜1時過ぎ⑥11時半〜3時過ぎとバラバラです💧
そして上の子は幼稚園児です！

これから生まれますが、とりあえず両立なんて無理だとあきらめてます（笑）
娘との生活リズム優先で自分達のご飯作るときにまとめてつくり、旦那は食べたいときにあっためて食べてもらう、間に合わなければ惣菜やレトルト、コープなどに頼る。
すきあらば睡眠とる、できるときにできることをやりできなければいい意味で自分のストレスなくすためにもすぐ諦めます❗️
そして育児便利グッズはすぐ頼るし、掃除もためてしなくていいように使ったらその場でコンロささっとふいたり、コロコロやクイックルワイパーかけたりとか少しずつやります！

• 5月17日