milktea
分かります😥
私も仕事復帰&保育園スタート時は子供がやはり熱出して仕事もよく休みがちになったり…誰が悪いとかではないのに、1日中イライラやモヤモヤしてました。仕事を終えて遅く帰ってくる旦那にもお疲れ様の一言が言えずに八つ当たりしてました。イライラ→八つ当たり→反省の繰り返しです。
私はちょっとした時間に好きな珈琲を持ってベランダ(アパートなんで狭いんですけどね)に出て空を見ながら飲んで休憩！ってしてました。あと、本当は良くないんですけど最高に気分が良くない時は卒乳してたので煙草吸ってしまってました😅
1度短い時間でも、子供やその場(家事など)から離れて一息つくのが一番かなと思います✨
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