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kkszmama
妊娠・出産

初産婦で予定日1日経過、陣痛がない。散歩やスクワットをしているが、陣痛を促す方法を知りたい。

予定日1日経過の初産婦です🌟
お腹の子がまったりしてるのか産まれる気配は0(笑)
2日前に前駆陣痛はありましたがおしるしもそれ以降痛みもなにもありません😅
散歩2時間、スクワットは毎日続けているのですがなにか陣痛を促す方法あれば教えてください🤰

コメント

yyynon

初産婦は遅れる方が多いみたいですし、焦らず、赤ちゃんのタイミングで出てきてもらいましょう!
赤ちゃんにもう出てきていいよ~と声掛けしてみるのもいいかもですね!
早く会いたいですもんね😉✨

  • kkszmama

    kkszmama

    家族や旦那が予定日近くからまだかな〜とか大丈夫のメッセージもらうたびちょっとプレッシャーを感じていたのでyyynonさんの言葉で少し落ち着きました😭💓声届くんですよね♪毎日声かけてみます(*´ω`*)ありがとうございます❤︎

    • 5月16日
  • yyynon

    yyynon

    私は1人目のとき、予定日1週間前の健診で子宮口まだ開いてないから予定日過ぎるかもね~って先生に言われてそれならちょっと激しく運動してみよーかなと旦那のサッカーに付き添いして、ボール拾いで運動してたら2日後ぐらいに前駆陣痛から始まりました!笑
    せーなさんはかなり運動してるからいつ陣痛きてもおかしくないと思いますけどね~😎

    • 5月16日
  • kkszmama

    kkszmama

    しゃがんだりする動作いいみたいですね🌟洗濯物するときオーバーにかがんでとりながら干したりとはしてみてるものもです😅
    そうですかね…気長に待ってみます♪

    • 5月16日
  • yyynon

    yyynon

    マタニティヨガ行ってきたら、ヤンキー座りもいいって言われましたよ!
    長い間、ヤンキー座りしとく方がいいみたいです!

    • 5月16日
  • kkszmama

    kkszmama

    そうなんですか!それはいいことを知りました💓お家の中ではヤンキーすわりやってみます♪ありがとうございます😊❤︎

    • 5月16日
  • yyynon

    yyynon

    腰幅に開いて親指を外に向けてしゃがみます。それで内膝に肘が当たるように胸の前で合掌します。その体勢で5分ぐらいですけど、めっちゃきついです!

    • 5月16日
  • kkszmama

    kkszmama

    実践してみましたお腹が出てるとこんなにもキツイんですねこの体勢😭

    • 5月16日
  • yyynon

    yyynon

    明日筋肉痛になりそうです。笑

    • 5月16日
  • kkszmama

    kkszmama

    私もです(笑)

    • 5月16日
  • yyynon

    yyynon

    筋肉痛じゃなくて、陣痛きてほしいですね😅

    • 5月16日
  • kkszmama

    kkszmama

    今日朝起きたらおしるしがきてました☺️💓yyynonさんの教えていただいた効果がこんなすぐに🌟

    • 5月17日
  • yyynon

    yyynon

    おぉー!すばらしい!
    会えるまでもう少しですね!
    頑張ってください!

    • 5月17日
MIKI♡

あたしは、めちゃ痛かったけど内診グリグリしたら
2日後に陣痛に繋がりました!

  • kkszmama

    kkszmama

    内診グリグリで陣痛なったかた多くて、次来週なのでその前には産まれて来てほしいのが本音ですが…それも期待してみます(*´ω`*)❤︎

    • 5月16日
さき

私も散歩とスクワットは全然効果なくてせーなさんと同じような感じで産まれる気配ゼロのまま予定日超過しました🤔
でも、いつ産まれそうになって入院になるかわからないから家の中ぜーんぶ掃除しよ!て思って、
掃き掃除と拭き掃除をしてたらその日の夜破水しました!笑

  • kkszmama

    kkszmama

    私も、さきさんのコメントみて今日午後掃除しようと思いました(笑)
    産まれるとなかなかできないところの掃除もしようと思います❤︎

    • 5月16日
たこくま

三陰交にお灸をしたらその日に破水しました。

  • kkszmama

    kkszmama

    お灸ですか!それは新たな方法を聞けたのでやってみます❤︎

    • 5月16日
Yun mama꒡̈⃝

毎日散歩とスクワット里帰り中は
2階に自分の部屋があったので
階段上り下りしてました(´∇`)
私は予定日超えると思ってて、
旦那がお腹に明日出てきていいよと
話しかけたりしてたら夜中におしるし
陣痛がきて出産しました(笑)

  • kkszmama

    kkszmama

    すごいいい子ちゃんだ💓話しかけたりするのもいい方法ですね(*´ω`*)
    私の家はアパートで外階段があるので涼しい時間帯にでもやってみます♪

    • 5月16日
  • Yun mama꒡̈⃝

    Yun mama꒡̈⃝

    ほんとですねっ😽
    話しかけてみてください( ´›ω‹`)!
    無理しない程度にしてくださいね😊

    • 5月16日
  • kkszmama

    kkszmama

    Yun mamaさんありがとうございます😊❤︎のんびりやってみます🌟

    • 5月16日