コメント
ウサビッチ
毎日肉料理ばっか食べてました
肉しか受け付けませんでした笑
みーたま
刺身や生肉、生ハムや生卵は気をつけた方がいいですよ！
あとはハーブティーも妊娠中ダメな物もあるみたいなので気をつけた方良いかと思います！
私は1人目の時酢飯、ゼリーやみかん、スイカとかばっかり食べてました。
甘い物、魚全部、一切食べれなかったです(^-^;💦
今は味噌汁、酢飯、フルーツ、うどんなら食べれる感じですねー。
魚全部と甘い物、揚げ物は全然食べれませんね(￣▽￣;)
-
ぼーーーーん
酢飯オススメですか？？
ゼリーは食べやすいし実際にやってます😊
やっぱりつわりとかの時はさらっとしたものが食べやすいですね！、- 5月15日
-
みーたま
酢飯の方が食べやすいのでよく食べてますねー♡(´˘`๑)
最近はさっぱりした冷麺が食べたくて仕方ないです笑- 5月15日
RY ♛ Mama
ほとんど気にせず食べでした！！
山本
基本食べたいもの食べてました。
生肉はダメって言われてますよね
あとは、食べすぎなければ良し
-
ぼーーーーん
食べ過ぎなければ大丈夫なんですかね？
注意して食べます！- 5月15日
-
山本
多分妊婦って事でみんな神経質になり過ぎてるだけで
特に我慢する事ないですよ！
夜中にスナック菓子食べるし菓子パン食べるし担々麺食べるし
なんでも食べちゃいます- 5月15日
-
ぼーーーーん
確かにスナック菓子とかはわかります！！
つわりとか気にせず食べちゃいます！- 5月15日
さっち
生ものやスモークサーモン、ローストビーフ、生焼けのもの、ナチュラルチーズは避けてました！
高タンパクなものや鉄分が豊富なものを中心にバランスの良い食事を取っていましたよ😆
-
ぼーーーーん
なかなか自分で調べても出てこなくて…
参考になります！！- 5月15日
さおりん
生の肉、魚、卵は避けてます💦
それ以外は今ほとんど制限していません！
葉酸摂るといいといいますけど、なかなか意識してとれてないですね💦
ままり
トマトが好きでめっちゃトマト食べました（笑）
生牡蠣など、生肉とかは食べないようにしてました(*･ω･)
よく妊娠中は○○食べたら早産になるからねーとか言う話聞きますけど、毎日食べたり食べすぎなきゃ基本何食べても大丈夫だと思います😄😄神経質になるのも良くないですからね(^-^)/🎶
-
ぼーーーーん
生ものとかだけは注意して食べてみます！！
摂りすぎには注意ですね！！- 5月15日
退会ユーザー
食べたり、飲んだりしてはいけないものは生肉とアルコールのみです。
他は何を食べても大丈夫です。
-
退会ユーザー
あと、お魚をきちんと摂取しなかった妊婦の子供は将来の成長が遅かったり知能指数が低いそうです。
- 5月15日
-
ぼーーーーん
え！
お魚大事ですね！！
お刺身はあまり良くなさそうなので焼き魚とかですかね？- 5月15日
みなみ
生物はあまり良くないですね💦
あとマグロも水銀が含まれているので過剰摂取は良くないらしいです！
どぎちゃん
生物はダメだと聞いてましたが
お寿司など普通に食べてますし
レアのお肉も普通に食べましたけど
何事もなくここまできてますよ🤗
カフェインもよくないらしいですけど
1日1杯くらい飲んでます😛
あまり考えすぎなくても
大丈夫みたいですよ〜(*^^*)
退会ユーザー
アルコール以外そこまで気にしなくても大丈夫です！
初期は過敏になりすぎて何でも控えてましたが、反動が後期に来て、
ローストビーフや刺身、鰻や生卵など何でも食べてました。
元気な赤ちゃん生まれてきましたよ。
ココチャン
ポテトチップスが異様に食べたくなり、しょっちゅう食べてました！
ラーメンも焼き肉もお寿司も食べてましたよ😂
ケーキのバイキングも行きました❗
-
ぼーーーーん
お寿司ダメとか聞きますけど😨
- 5月15日
-
ココチャン
毎日じゃなければ大丈夫ですよ✨
- 5月15日
退会ユーザー
アルコール以外
特に何も気にしてなかったです♪( ´▽｀)
妊娠中はストレスのが身体に毒なので。
何事も加減かと。
神経質になったら妊婦さんは食べれる物なくなっちゃいます😂
ぼーーーーん
肉料理でもしっかり焼いたほうがいいですよね！！