コメント
青いさつき
お腹の中にいるうちは生活リズムは身に付けません(笑)
真夜中だろうが昼間だろうが、
２０分～４０分サイクルで寝たり起きたりしていますよ
関係するのは栄養です
量は要らないので、できるだけいろんなものを食べてあげてください
みつ
生活リズムは産まれてからですよ☺️
食べられなくて偏っているのですか？そうじゃなければ一日2食でもいいのでお魚やお肉野菜タンパク質ビタミンなど色々なものを食べて赤ちゃんが元気に育つように栄養のあるものを食べましょう💪🏽
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鈴木
朝と夕方に頭痛や腰痛でダラけてしまう事が多いんです💧
お買い物に行く気力が湧かない
↓
行ったら買い溜めしたいので荷物が重くなる
↓
買い物つらい
↓
行かない
の負のループがたまに発生しています。
赤ちゃんの為に頑張りますー！- 5月15日
あゆっぺ
栄養が偏りすぎていて良くないと思います。
これから赤ちゃんのために自分の体から栄養が奪われていくので、きちんと栄養管理しないと倒れちゃいますよ。
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鈴木
昨日、薬局の店員さんにも「栄養の偏りは赤ちゃんのアレルギーの原因になりえますので、色々食べて下さいね」とアドバイス頂きました。
これから夏ですし、私が倒れたら元も子もないですよね！
お天気も良いし、お散歩がてらにスーパーへ行きます〜🚶♀️🚶♀️🚶♀️- 5月15日
鈴木
はい！ありがとうございます☺️
リズムが気になって自分を責めていましたが、アドバイス頂いてとても楽になりました。🌸
季節のものを楽しみながら、色々美味しく食べようと思います！