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ココロ
妊娠・出産

いきみ逃しの呼吸法が大事。お産がスムーズになるかは個人差あります。会陰切開回避にも効果があるかは確証なし。

上手ないきみ逃しとはいきまないで呼吸法がしっかり出来ている事ですか?
いきみ逃しが上手いとお産がスムーズとか会陰切開しなくても大丈夫だったとか本当なんでしょうか😵

コメント

anuenue

いきみ逃しと、会陰切開は関係ないですね😅
私呼吸法が上手と言われましたが、がっつり会陰切開されましたよ!
そしてお産もスムーズも限らないです😅
太り過ぎれば産道に脂肪がついて進みが悪かったり、その人個人の子宮口が柔らかいかによるだけだと思います💦

  • ココロ

    ココロ

    関係ないんですね😂
    いきみ逃しさえ頑張れば…⁉︎とか思ってたので知れて良かったです笑

    • 5月15日
  • anuenue

    anuenue

    会陰切開はほとんどの方が切ってるので、もう切られるって思ってた方がいいですよ💦
    陣痛の方が痛いので、勝手に切ってくれ!って感じです😅

    • 5月15日
  • ココロ

    ココロ

    ですよね…💧
    まぁ裂けるよりかは良いですよね💧
    心の準備だけしておきます(笑)

    • 5月15日
んちょ

ううううーーーん
って踏ん張りたいのに
踏ん張らない事?
だった気がします😫

私はできなかったですw
すべて踏ん張ってしまって
怒られましたw
っで切開しましたが
なーんにも痛くないし無でした😂

  • ココロ

    ココロ

    結構キツイですよね笑笑
    私もいきんでしまう気がします…
    ありがとうございます💦

    • 5月15日
  • んちょ

    んちょ

    きついとゆうより
    え?普通に無理!
    ってなりました😂
    出よう出ようとしている💩を
    我慢するみたいなかんじで・・・
    例えが汚いですが🙇‍♀️
    難しすぎました(;_;)

    • 5月15日
  • ココロ

    ココロ

    分かります!想像はつきます😱
    なんだかドキドキしてきました笑

    • 5月15日
まあ

私も、とても上手です~と言われましたが切りました💦
会陰切開は最初怖かったのですが、陣痛でそれどころじゃないので全然気になりませんでした🤣
切りますねーって言われたけど気づかなかったぐらい笑

  • ココロ

    ココロ

    結局は切ることになりそうですね😵
    ありがとうございます💦

    • 5月15日
(✿´ ꒳ ` )ゆき

いきみ逃しが、なかなか大変だった覚えがあります(;^ω^)

会陰切開とは、関係なかったと思います……。裂けないようにだったのかな?と私なりの感想です。

ヒッヒッフーーではなく、フーーーー(息を吐く)うんっ!(絡んだ痰をとる感じ)の掛け声が、1人目の時のいきみ逃しの掛け声でした(´∀`)

  • (✿´ ꒳ ` )ゆき

    (✿´ ꒳ ` )ゆき

    因みに、会陰切開バッチリしました(;^ω^)

    でも、出産の痛みで、切られても分かりませんでした😅

    • 5月15日
  • ココロ

    ココロ

    いきみ逃し大変って言いますよね…💧
    会陰切開といきみ逃しは関係なさそうですね😂
    陣痛の痛みでわからないなら良いのですが…陣痛より怖いです😅

    • 5月15日
ゆかぺこ

私は切りませんでしたよー!( ¨̮ )︎︎
子宮口全開大でいきみの許可が降りた時に、どういきむかで変わります。
切りたくなければ陣痛の波が来てない時にいきみ、陣痛の波が来てる時にいきみ逃しをしました(o^^o)
おかげで勢いで切れることもなく、ゆっくりじわじわと会陰が伸びました✨

いきみ逃しが上手いとお産がスムーズとかは関係ないです(^^)ただ、いきみを我慢出来なければ、赤ちゃんが苦しい思いをしたり、会陰が裂けたりしますよ!(꒪⌓꒪)

  • ココロ

    ココロ

    陣痛の波が来てない時にいきむんですか😳
    いきみ逃しも大切ですね…赤ちゃんの為に💧

    • 5月15日
Atu&Yuiママ

いき見逃しは子宮口が全開になり陣痛が来ている時以外に踏ん張らないように?する事でしょうかね(^^;
私の場合3人目の時は呼吸法意識してたからか3人目だったからか会陰切開もせずに出産しました。痛みも精神的にも3回目が1番楽だった気がしました。因みにYouTubeで陣痛の動画見た時に遠くのロウソク消すように長くふーっとはくのを意識してました。後は全開になる前に主人にお尻テニスボールで押して貰ったり腰さすって貰ったのも効いたかもです(*^^*)

  • ココロ

    ココロ

    テニスボール🎾使えそうですね。
    いきみ逃しが上手いと少しは楽になるんですかね😭
    第一子目で差が分かりませんがYouTubeで見てみます(*゚∀゚*)

    • 5月15日
みは

ダンスと演劇してて呼吸法ばっちりで褒められました♡
が、切開しました😂
そして逃すのはうまかったみたいですが、いきみ方が全然わからなくて困りました😂
母親教室とかでも逃し方ばかりでいきみ方教えてくれないんですよね😂

  • ココロ

    ココロ

    いきみ方!たしかに知りません…
    勉強しとかないとですね😵

    • 5月15日
ふー

普通いきんでしまってましたが特に問題なかったです


切るか切らないなどは病院の考えかたしだいです

  • ココロ

    ココロ

    そうなんですね😵
    ありがとうございます!

    • 5月15日
mini

私はイキミ逃し練習したの?って誉めてもらいましたが、会陰切開+お尻まで裂けました😂会陰切開とは関係ないと思います😊私は子宮口が全開になるまでいきみたい!ってならなかったです。なので我慢することはなくて、出産も早かったので楽な出産だったんだと思います😥

  • ココロ

    ココロ

    えー😵全く別物ですね 笑
    いきみたいがない場合もあるんですね(>_<)

    • 5月15日