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ちょこ
妊娠・出産

妊娠5ヶ月でDHAサプリを摂取したいです。どのサプリがおすすめですか?

現在妊娠5ヶ月ですが、みなさんDHAのサプリを摂取されていますか?なかなか魚を食べる気になれず、けれど赤ちゃんのためにもDHAを摂取した方がいいといわれていますよね😅摂取されてた方はどのようなサプリを摂取されていましたか?教えてください!

コメント

ゆー

私は葉酸のタブレット食べてます!
鉄とカルシウムも入っているやつです!

  • ちょこ

    ちょこ

    複合のやつを飲むと1つで楽でいいですね⭐️

    • 5月9日
なっちゃん

私は妊娠中は葉酸と鉄のサプリを飲んでいて、産後からDHAとEPAのサプリを飲んでます✨
1人目の時もそうで、完母だったので母乳から子どもにいくからいいかなと😌
DHAはDHCのサプリを飲んでます。

  • ちょこ

    ちょこ

    産後からでいいんですね!!ありがとうございます!

    • 5月9日
  • なっちゃん

    なっちゃん

    妊娠中から飲むのがベストだとは思いますがDHAのサプリは結構高くお金がかかるので私は産後から飲んでます😓

    • 5月9日
Meme

私は葉酸+鉄分のサプリメントだけです。
長く続けて飲むものなので、何錠も摂取するとなると途中で面倒になってしまいそうだったので、1日1錠で済むものにしていました。

  • ちょこ

    ちょこ

    たった一種類だけでも飲み忘れしてしまうので増えるとさらに忘れてしまいますもんね😅

    • 5月9日
るる

産後からコストコのDHAのやつ飲んでます!大容量です!
なかなかでっかいカプセル🙄💊
食べ過ぎた時にゲップすると魚臭が…
体のためと思い、ピジョンの葉酸のやつと併用して飲んでます😅

  • ちょこ

    ちょこ

    コストコにそんなものが売ってるんですか!!!?魚臭🐟ってすごいですね(笑)

    • 5月9日
  • るる

    るる

    さすがコストコでサプリもでかいです😂
    DHAって高いですよね😥

    • 5月9日
mmr♡

妊娠6ヶ月からDHAの
サプリを飲みはじめました!
私は森永のママのDHAって
サプリを飲んでいます✨