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(^。^)
妊娠・出産

妊娠中の眠りに関する悩みです。眠りが浅くて困っています。夜以外はあまり寝ない方がいいでしょうか?

いつもお世話になっています🙌🏻💐✨
4週目から悪阻が始まり5週目頃から食べ悪阻になり
3日前くらいから食べ悪阻とともに
寝ても寝ても眠くて眠り悪阻に
悩まされています😭💤、、、、
眠り悪阻の方や眠り悪阻を経験された方は
皆さんどのくらい寝てましたか?😢
やっぱりそのせいで不規則なのですがやっぱり
眠くても夜以外はあまり寝ない方が良いのでしょうか?

コメント

deleted user

寝ていいですよー!眠かったら寝てます!

  • (^。^)

    (^。^)

    ありがとうございます☺️

    • 5月1日
deleted user

私は起きてると吐いてしまうのが嫌で嫌でずっと寝てました(^^)

  • (^。^)

    (^。^)

    やっぱりそうですよね(T_T)
    ありがとうございます☺️

    • 5月1日
ぽん

私も超初期の頃、日中やたら眠かった時期が2週間ほど続きました!が、仕事があったため眠いときに眠ることができず、お昼休みにちょこっと寝て…て感じでやり過ごしました。夜は妊娠前と同じく7時間くらい寝てました。産休に入った現在は、眠いときに素直に寝てます!お仕事されてるのであれば難しいかもしれませんが、基本的に眠り悪阻には逆らわなくて良いと思います(^^)!

  • (^。^)

    (^。^)

    そうですね(T_T)逆らえないし(T_T)ありがとうございます😊

    • 5月1日