ぺこちゃん
痩せたいのに中々痩せないのつらいですよね😢
マキシワンピにロングカーデで完全にボディ隠します😭笑
デニムとかはくと段腹、デカケツが目立つので履けません😅
辛いですよね😭
とにかく食べなければ痩せるのに食べてしまう😱ストレスで過食になります😭
ママりん🐰
私もあと5キロがなかなか落ちません😭
整骨院で骨盤ベルトして、骨盤締めると痩せると言われたので、その言葉を信じてトコちゃんベルトしてます🤤
今は運動もなかなか出来ないので骨盤締めることに集中して、子供がまとめて寝てくれるようになったら運動していこうと思ってます！
でもおやつ食べちゃってるんですけどね🤫
ぴぴ
私も同じです😭
12kg増えて65kgになり、出産で3kgしか減らず、しまいに入院中ご飯が美味しすぎて毎食間食してたらまた65kgになってて😱
明日で2ヶ月なのに63kgです…
産後しばらく丼ご飯山盛り食べてたのをお茶碗に戻して、さらに小さいお茶碗にしてって少しづつ食事の量も減らしてるのに待っっったく減りません😭😭😭
母乳だと500kcal程消費するから、摂取カロリーを1800kcalに抑えると母乳に影響せず尚且つ痩せれるギリギリの摂取カロリーと聞いたので、カロリー計算始めてみましたが1800kcalに抑えるのが中々至難の業です😭
昨日からお散歩がてらに1時間ウォーキングも始めましたが痩せる気がしません😭😭😭
体型も今までと違う所に肉がついてて、どうやって落とせばいいのって感じです😭
ちょうどダイエットで検索した所だったのでタイムリーに同じ悩みで興奮して長くなってしまいました😱
2kids.mama♡
あえてピチッとした服買ったりして
筋トレして引き締めてます😂
もちろん今は無理ですが、産後また新しくピチッとした服買ったので
頑張ろうかなーって感じですね(´･ω･`)
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