ここ
お粥や、片栗粉などが消化に良いですよ
ももんが
胃腸が弱ってるんですかね😅
私も妊娠してから胃痛がすごいです。
消化が良いのはお粥とかうどんとかでね🐱
私はお粥は苦手なのでおじやや雑炊、煮込みうどんとか温かい物食べてました☺
下痢は解りませんが、胃痛の時は病院でもらった漢方の人参湯を飲んでます。
ぴぃ
お粥！
やわらか～く煮込んだうどん！
まだまだ朝晩は寒暖差があるから、
お腹冷えてるとか？
早くよくなりますように！
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