もんきーべいびー
わかります！
腰ピキーンって時期ありました！
だんだん骨盤とか広がっていくんだろうなって思います😭ツライですよねー！！
骨盤ベルトとかするしか少し良くなりませんか？😭💦
h.mama❥
わたしもそれありました笑
それに今でも時々あります。
腰が取れたって思うぐらい痛いですよね😭
先生に言ったら骨盤のズレや、胎盤が出来てきて子宮が重たくなってきてなる人はなるそうです！
ふとした時にしっかり軸を真っ直ぐにしたり、立ってる時に自然とお腹を支えようと背中が反るようになるけど、意識付けて真っ直ぐにしたりするといいみたいですよ！
あんま気にしなくていいみたいです😂💕
みーこ
めっちゃ分かります！！
痛い場所も同じです😭😭
骨盤サポーターしたら嘘のように楽です😭💓
あ、寝る時はあまり締め付けない方が良いかなと思うので付けてないですが💦
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