基礎体温安定のために取り入れていることは、ルイボスティーを飲む、冷たい飲み物を避ける、カフェインを控える、腹巻や靴下を着用することです。

Question

妊活

ガタガタ低温期、、、
まだ排卵せず、、です。
基礎体温安定させるために皆様どんなことされてますか？(´×ω×`)

・ルイボスティー
・冷たいものを飲まない
・カフェインを控える
・腹巻、靴下
は、続けています！

コメント