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ゆうママ
ココロ・悩み

仕事辞めて１ヶ月で3キロ太りました(╥﹏╥)ショックです。ちなみに産後と…

仕事辞めて１ヶ月で3キロ太りました(╥﹏╥)
ショックです。ちなみに産後とかではないです。
夜ご飯食べた後のコーヒーとお菓子を食べてたからですよね。
太ってると身体が重い(╥﹏╥)

おすすめのダイエットありますか？

コメント

ゆうまま

酢キャベツダイエットです^_^
いま、やってる最中です！

りっちゃん

食後のコーヒーとお菓子
美味しいですよねぇ😭✨
分かります！笑
それやめるだけでも
結構変わります✨

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