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ふわり
子育て・グッズ

外出頻度や毎日の必要性について悩んでいます。サボっている感覚や使命感に囚われていて、外出すると前向きになれるけど、毎日外出しないと罪悪感があるようです。

皆さん外出はどれぐらいの頻度で行かれていますか?
毎日外へ出かけた方がいいのでしょうか?😣

週に1、2度、今日は出かけたくない!という日があるのですが、サボっているような感覚になってきて、一日の終わりには今日何してたんだろう、ってマイナス思考になります
でも体は楽になるので、次の日は外に行こう!とまた前向きになれるのですが😖

毎日どこかへ出かけないと、と変な使命感に駆られています…

コメント

あーか

天気の良い日は極力出るようにしてます(*^ー^)ノ
めんどくさい時は公園程度です!

  • ふわり

    ふわり

    やっぱり極力出た方がいいですよね!😣✨

    • 4月26日
❤

お天気良くても、気分がのらないときは出かけないですね💦
疲れるし💦💦
ムリせずが一番ですよ‼

  • ふわり

    ふわり

    気分乗らない時があります😣
    無理しない範囲で外出します✨

    • 4月26日
なつごん

週に1、2回はベランダから外を見せて終わりにしてしまってます😊

  • ふわり

    ふわり

    参考になります😣❤️

    • 4月26日
chakuchaku

歩くようになるまでは週に2~3日お散歩行って、あとは家の前でだっこして~とかでした~
毎日毎日は外出てませんでした✨
ただ歩くようになってからはお散歩行きたくてしょうがないみたいだったので、短時間でも毎日外出ました!日に当たると子供にもいいみたいなので!

  • ふわり

    ふわり

    もう歩けるのでうちもお散歩したくて仕方ないみたいで😣✨
    短時間でも連れて行ってあげるようにします!

    • 4月26日