a.g
私は、整骨院に行ってます！
状態はみんな違うと思うしどこがズレててどう戻していくかを教えてもらえるのがよかったです！運動とストレッチもおしえてもらいましたよー！！
まずは、骨盤の位置を戻してから産後教室に通われてはいかがですか？？
２児ママ
私は骨盤枕でした。
ママリ
枕もあるんですね！調べてみます！！
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ママリ
たしかに！それが良さそうですね(o^^o)
整骨院行ってみます！ありがとうございます😊！