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ママリ
子育て・グッズ

産後の骨盤ケアについて!骨盤矯正の整体院に行くかスポーツジムでやって…

産後の骨盤ケアについて！
骨盤矯正の整体院に行くかスポーツジムでやっている産後ママの教室(骨盤ストレッチやヨガなどをやってるみたいです！)ならどちらが効果がありますでしょうか(o^^o)？？

コメント

a.g

私は、整骨院に行ってます！
状態はみんな違うと思うしどこがズレててどう戻していくかを教えてもらえるのがよかったです！運動とストレッチもおしえてもらいましたよー！！

まずは、骨盤の位置を戻してから産後教室に通われてはいかがですか？？

  • ママリ

    ママリ

    たしかに！それが良さそうですね(o^^o)
    整骨院行ってみます！ありがとうございます😊！

    • 4月24日
２児ママ

私は骨盤枕でした。

  • ママリ

    ママリ

    枕もあるんですね！調べてみます！！

    • 4月24日

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