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かえ
サプリ・健康

産後のダイエットについてです!現在母乳育児中、産後1ヶ月です(^｡^)そろ…

産後のダイエットについてです！

現在母乳育児中、産後1ヶ月です(^｡^)

そろそろダイエット始めたいと
思ってます！

なにかいいダイエットありましたら
教えてください♪


たくさんの人のお話ききたいです！

コメント

うさうさ

赤ちゃん預けられるなら、産後２カ月までに骨盤矯正行くと良いですよー*\(^o^)/*
骨盤矯正通いながら骨盤体操してました！あとは子どもが寝てからストレッチとかしてます！今産前よりマイナス2キロです！

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