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☆あ☆
妊娠・出産

ピーマンて生で食べれますか?わからなかったのでさっと一応茹でたのです…

ピーマンて生で食べれますか？
わからなかったのでさっと一応
茹でたのですが…硬かったような。
妊娠中です。

コメント

さと&

食べれますよー。炒めるときもサッと火を通すくらいでビタミンが壊れず残って食感もシャキっとして美味しい気がします。

かおまる子

生だと薄切りでサラダとかで食べますよー(′ᴗ‵)

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