コメント
しーちゃんママ
アルコールとカフェインの摂り過ぎかと思います。でもカフェインも1日1〜2杯なら大丈夫だと思います。あと甘い糖分入りのジュースは体重が増加するので控えました。
N♡Kmama
カフェインはよくないって
言いますが、
飲みすぎなければ
大丈夫みたいですよ♫
普通のコーヒー、紅茶には
カフェイン入ってますし、
お茶にも入ってる物と
入ってないのがあります！
元々私はミルクティー、
カフェオレが大好きなので、
飲む時は
ペットボトル500ml1本と決めて
あとはカフェインが
入ってない麦茶飲んでます♡
ノンカフェインの
ミルクティー、カフェオレも
あるみたいですけど
美味しくないって聞くので
量だけ気ぉつけてますが(●´ڡ`●)
アルコールはもちろん
駄目ですよぉ(*´-ω・)
-
yu-tan
有難うございます！
- 10月19日
あきらプリン
御存知かと思いますが、アルコール類わ絶対飲んでわダメです⭐️
後わカフェイン飲料わなるべく飲まない方が良さそうです(^.^)01日01杯とかなら大丈夫だと聞きました！
-
yu-tan
有難うございます！
- 10月19日
yu-tan
有難うございます！