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ぱる
ココロ・悩み

生理前に不安感や焦りの症状のある方に質問です。薬を使わずに不安感や…

生理前に不安感や焦りの症状のある方に質問です。

薬を使わずに不安感や焦りの症状を緩和させるのにどんな事をしていますか？

コメント

🍀

時間があれば、電車に乗り遠出をしたりドライブをして気を紛らわしてます(^.^)

  • ぱる

    ぱる

    そうですよね
    やっぱり何かで気を紛らわすくらいしかありませんね

    • 4月16日

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