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yumama
妊娠・出産

葉酸サプリは、一日3粒をまとめて摂取するのか、朝昼晩に1粒ずつ摂取するのか、どちらが良いでしょうか？病院でのサンプルで分からず困っています。

葉酸サプリのエレビット飲んでる方、一日3粒と書いてあるのですが、朝昼晩と1粒づつ3回のんでますか？
それともまとめて3粒のんでますか？
今日病院でサンプルもらったのですが、聞きそびれてしまって、、。

コメント

ちゅん

妊娠初期からエレビット飲んでますがまとめて3粒飲んでます😊😊

  • yumama

    yumama

    お答えありがとうございます！！ちなみに時間帯は夜でしょうか？

    • 4月14日
  • ちゅん

    ちゅん

    夜飲んでます😊
    たまに忘れてしまう時がありますが😣😣

    • 4月14日
  • yumama

    yumama

    ありがとうございます(*^^*)
    ‼︎毎日は飲み忘れそうですね！（ ; ; ）
    今日は今から飲もうと思います(*^^*)ありがとうございました！！

    • 4月14日
ゆあみ

私も違う種類ですが葉酸飲んでて、朝起きた時にまとめて飲みます。そうしないと飲み忘れちゃうので

  • yumama

    yumama

    ありがとございます(*^^*)
    確かに夜はバタバタしてて忘れそうですね！
    参考になりました(*^^*)
    ありがとうございます！

    • 4月14日

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