コメント
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赤ちゃんにおっぱい吸ってもらうのを
続けるとたくさん出るようになりますよ💕
花束❁¨̮
白米をたくさん食べます！
あとは穀物とか、根菜類！
焼き芋は救世主ですよ✨
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みー
お餅がいいって聞いたことあったけど
白米や根菜でもいいんですね！
晩御飯に取り入れてみます😉- 4月13日
すもも
以前、母乳は血液なので、
常温の水をたくさん飲んでくださいと言われました！
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みー
常温がいいんですね😊
水分気をつけてみます- 4月13日
uni105
出ないと感じる時もまず吸ってもらってからミルクを足してます！
吸われないと母乳も作られなくなると聞いたので💦
あとは水分補給をたくさんしてます！
1日に1~1.5リットルくらい目標です！
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みー
結構飲むんですね！
頑張ります- 4月13日
ma💓mi
おっぱい吸ってもらうことで、だんだん出るようになりました😊
甘酒が母乳に言いって聞いたことあるんで、産まれて１ヶ月ぐらいは温めて毎朝飲んでました☺️
甘酒はアルコール入ってないやつです✨
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みー
甘酒試したことなかったです😳
美容にもいいし試してみます👌- 4月13日
みー
ありがとうございます😊