コメント
sooooooo
スクワットが原因かもですね(ˊ̥̥̥̥̥ ³ ˋ̥̥̥̥̥)
帝王切開の人は産後3ヶ月頃から
ダイエット始めた方がいいって
聞きます⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
さとまる
私も帝王切開で娘を出産したのですが私の病院は退院の時に助産師さんから産後3ヶ月はスクワットとか腹筋は控えるように言われました。
なのでスクワットが原因かもしれないですね。
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Tako
ありがとうございます！
そうなんですね😢
自分では元気だと思ってても、体はかなりのダメージを受けてるってことですよね…
三ヶ月経つまで安静にします。- 4月12日
アーニー
私も帝王切開ですが、
体力づくりは産後２ヶ月はしないでねと言われました。もう少し休んだ方がいいですよ。
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Tako
ありがとうございます！
体重も落ちないし、疲れやすくなってたので早く回復したかったですが…
子どものためにも、しっかり体力回復させなきゃですよね😊- 4月12日
Tako
ありがとうございます！
やっぱりそうですよね💦
体重を早く落としたくて焦っちゃいましたが、ゆっくりやっていきたいと思います☺️