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ピヨみん★
子育て・グッズ

自分の気持ちをコントロールする方法について相談です。同居が苦痛で育児にイライラし、自分を嫌になることがあります。産後うつやガルガル期と関係があるのか気になります。

息子が、今リビングで寝てる為
移動させたら起こしてしまうと思い
自分だけ自分の部屋にいます。
息子は姑がいるリビング。
このタイミングで少し寝ておくのが
いいとはわかってるのですが
気になって寝付けません。
部屋に寝てくれてれば眠れてるんと
思いますが、どーも世話してもらうのが
気が進まない自分。
自分でしたい!って常に思ってしまい
わたし心狭いな(´・_・`)

育児してたらしたでイライラしたり
自分嫌になります。

産後うつ?ガルガル期?
関係あるのかなぁ。

同居が何より私は嫌すぎて
参ってしまってる(´・_・`)

皆さん自分の気持ち
どのようにコントロールしてますか?

コメント

♡M.A.C

わかります!
あたしも同居が嫌すぎです!

ガルガルして参ってストレス感じる時あるけど子供と一緒に過ごして癒されてなんとかコントロールしてます(´・ω・`)

どこかでストレス発散も大事ですよ!

  • ピヨみん★

    ピヨみん★


    同居嫌ですよね(´・-・`)
    いいストレス発散が見つからず
    お菓子暴食しちゃったりと
    悪い方へ(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)


    子供の笑顔には癒されるし
    産んで幸せと感じる最高の
    瞬間ですけどね!

    • 10月16日
  • ♡M.A.C

    ♡M.A.C


    実家とかには帰ってますかー?
    わかります(笑)
    あたしも食べちゃう…。

    まだ2か月だからもうちょっと大きくなればニコニコよく笑ってくれるからその時はもっと癒されちゃいますよ💓

    • 10月16日
  • ピヨみん★

    ピヨみん★


    1ヶ月前まで里帰りしてました!
    実家が電車で3時間は
    かかるので頻繁には
    かえりにくいんです(´・-・`)

    • 10月16日
♡M.A.C

実家は気楽でいいですよね💓
里帰りしてたけど帰りたくなかったです!w

あたしもでーす!!
実家まで電車乗り換えたりして2時間半とかかかります💦
頻繁に帰りたいですよね!
まず実家それだけ離れてたら周りに友達とかはいませんか?