コメント
toki
わかります！
激しく共感😂笑
えみ
私も完全ミルクで、あと二キロがなかなか減りません💦甘いものも大好きだしコーヒーも甘めで飲んでます😅でもストレスになるのも良くないので気にせず食べて飲んでます！家の中でできるだけ動くように掃除をしたり、スーパー等買い物時はなるべく姿勢よく歩いたりしてます！あと、友達から赤ちゃんと一緒にするヨガに誘われたので来週から週1行きます！そういったイベントや支援センターの活動に参加してみるのはどうでしょうか😊
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このは
そう！ストレス発散で食べちゃうんですよね。。
姿勢よく歩いたり意識できていて凄いです！
赤ちゃんと一緒にするヨガ良いですね✨
私もヨガは好きなので、そういうイベント探してみます🧘♀️❣️- 4月7日
ks
私も 息子が早産児で息子が退院後 搾乳も辞め 完ミになったので 全く痩せないし むしろ増えてくの分かります。笑
母乳の方は 痩せていくと聞きますよね…笑
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このは
私も早産だったので、母乳がほとんど出ませんでした😭
母乳のメリットの一つですよね。笑- 4月6日
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ks
母乳が出た頃は 母乳パッドでかぶれてかゆかったですが やはり母乳のメリットは多いですもんね！笑
- 4月7日
ありちゃん
私は3ヶ月まで母乳でしたが母乳の時期も痩せず、産後1年以上経ちますが全く痩せてません笑
食べるのが大好きなのに運動する機会が減ってもぉ大変です😂
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このは
母乳のママさんでもなかなか痩せないんですね😂
私も食べるの大好きで、運動ほぼしないです。。
旦那になんとかしろとせっつかれて辛いです〜- 4月7日
退会ユーザー
一人目、完母だったのに全然痩せませんでしたよ😂
けど、今思えば完母なら勝手に痩せる！って思っててバカぐいしたりぐぅたらして動かなかったりしたので当たり前だなって💦
2人目は完ミですが産前の体重に戻りました！
やっぱり二人は動かざるおえない。寝たいのにねれないし、動きたくなくても上の子の公園とかで外に出るしかない。。ので痩せました😂💦
あとは完ミだと食事制限できるのでそれもおおきかったです！
運動は大事です！！！痩せやすいのは産後６ヶ月までと言われてますからね💦
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このは
たしかに、、2人もいると普段の生活だけで痩せていきそうですね😱✨
しかし、寝たいのに寝れないのは辛いですね。。
産後6か月までが勝負なんですね！あと、1か月しかない(^^; 頑張ります。。！- 4月7日
moco
私は2人とも完母でしたが、全然痩せませんでしたよ😂笑
2人とも産後1ヶ月の時が一番痩せてて、それでも妊娠前の体重まで減ってた訳でもなく、そこから2kgくらい増えました…
母乳あげてるからかびっくりする程お腹減るのでまー食べまくって動かないのでダメでしたね🤣笑
仕事復帰したら勝手に痩せて戻ったので、私には母乳痩せる説は当てはまらなかったです😱
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このは
同じく産後直後から2キロくらい増えています。。
仕事復帰したら痩せたんですね！羨ましい✨
私、デスクワークだから痩せるかしら、、
とにかく、職場の人に今の姿を見せたくないので、今のうちに運動します😭- 4月7日
はじめてのママリ🔰
分かります分かります！
早産だったので、帝王切開の痛みやNICUに通ったりで、出産直後は妊娠前よりだいぶ痩せましたが、あっという間に戻りました(^_^;)
今、1食だけお粥に置き換えようと試みていますが、結局お腹空いてお菓子食べたりしちゃうんですよねー😂
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このは
お粥置き換え良いですね！
娘の離乳食ついでに自分もお粥にしようかな。。
でも、お腹すくんですよねーー😭笑- 4月7日
s
わかります！！
ここにきて12キロ痩せて驚きました！
私は温泉行ったり散歩行ったり
好きなことしてました☺️
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このは
12キロも痩せたんですか！！
羨ましすぎます✨
好きなことするってのはひとつですね🤔
産後はあんまり遠出してないなあ。- 4月7日
てりー
私もそんな感じでした！！
今思えばですが、妊娠中ってダラダラ歩くクセついてません？私はもうお腹重くないのにトロトロ歩いてました。
それに気付いてから姿勢を正してサッさか歩くようにしました。
足の筋肉が戻って来たように思います。
今また妊娠してダラダラ歩きになっちゃいましたが・・
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このは
た、たしかに！
特に子供も抱っこして一緒だし、ゆっくり歩いてます。。
姿勢も大切ですよね！
意識します😳- 4月7日
このは
共感ありがとうございます😂